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男人禁欲的好处 有哪些

2017-05-26 11:15来源:39健康网

   在对待性这个问题上,我们一定要有正确认识,男人禁欲的好处要了解,但不能长期禁欲,否则对身体的危害也是挺大的。

  性爱,是人类的一种本能,是生理和心理的需要。因此,正常男性都有对性的渴望。但是有些人误以为生理活动有碍延年益寿,于是减少房事甚至禁欲,这种完全没有生理活动思想对夫妻双方都有很大的危害。

  祖国医学对完全没有生理活动不利于男性健康早有论述。古代的养生书《三元延寿参赞书。欲不可绝篇》说:“黄帝曰:一阴一阳之谓道,偏阴偏阳之谓疾。又曰:两者不知,若春无秋,若冬无夏,因而和之,是谓圣度。圣人不绝和合之道,但贵于闭密以守天真也。”意思是说,阴阳的对立统一是自然界的普遍规律,如果出现阴阳偏盛偏衰就会生病,适度的生理活动,正是调和阴阳的手段。人的肾精受到后天水谷的营养而不断发生。当肾精充足上济心火时,则会“欲火中烧”而产生性要求。因此,房事既不可缺少,也不能过频,若能适当,则有益于健康。

  男性长期完全没有生理活动导致人体聚集的生理欲望得不到释放,反而会给人的精神和肉体带来危害。美国性学家蔼理士说:“完全没有生理活动的结果,可引起小范围的扰乱,使人感到不舒适。”现代性学与医学专家马斯特斯与约翰逊的研究也证实了这一点。

  正常适度的生理活动,能使男性生理欲望得以实现,当男性生理欲望长期得不到发泄时,会产生“性紧张”,对男性的影响非常大,可表现出烦躁不安、情绪不佳、失眠多梦、注意力不集中等。所以禁欲者没有生理活动不利于男性健康。

  我们要正确的认识男人禁欲的好处,一定要把握好幅度,不能长时间禁欲,不然的话反而会给身体带来不利的影响,这一点容易被忽视。

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