夫妻保健

 　　要想让女人幸福的生活，就要保证女人的性福生活。性福生活不是简单的抽插就完事儿了，一定要注意同房中的技巧。

　　掌握“插入”的时间

　　性交之前往往要花时间做足“前戏”，热烈的爱抚，亲密的拥吻，会刺激阴道分泌润滑液，如果阴道还未湿润，则表示女方还没有达到兴奋，此时还不是插入的好时机。如果这个时候强行将阴茎插入的话，会使女方疼痛不已。

　　所以性交之前需做好充分的前戏准备，万一爱液分泌过少，可以在爱抚时用唾液来补充。当女性有反应的时候，会自然的将双腿打开，以便男方易于接近自己的阴道。此时，男性就可以顺理成章的插入了。

　　调情式的“插入”

　　对于技巧娴熟的男人而言，他们肯定懂得如何用女人渴望的节奏推进，当你感到有些紧迫时，可以暂时拔出来。这种方式能够增加女人对性接触的渴望，也就是先给女人尝一点“甜头”，然后再收回，以便诱发女人更大的渴求。

　　经过调情式的“插入”，女性此时全身的细胞都已经被焚烧起来，阴道会分泌出爱液，性器也颤抖振动，显出饥渴的表情，等待阴茎的插入。这时候男人可以以便抚慰女人的性感带，一边慢慢插入他的阳具，并以旋律般的节奏往回推进。当女人的欲望获得满足后，更新更强烈的欲望会不断的产生。就这样，在女人最后得到性高潮舒解的同时，男人也随着女人的节奏慢慢步入高潮。

　　“插入”时要注意角度

　　阴茎的插入，除了讲究情调之外，还要注意角度问题。传统的“传教士”体位，女方的阴道向下，而男性的阴茎向上，因此阴道和阴茎不易密合。男性的阴茎不妨稍微躺下朝向阴道口，再加上爱液的润滑协助，就可以顺利插入。在采用这个姿势做爱之前，在女方的臀下放了一个枕头。枕头将她的身体垫起，形成的角度正好可以使她对每一次动作的感觉加深一百万倍。不仅如此，她达到高潮的速度也因此加快了很多。

　　女人的性福生活需要靠男人才能实现，只要性功能没有问题，多掌握一些性技巧，尽量每次都让女人达到高潮，这样幸福生活就实现了。