夫妻保健

　　由于在婚前男女双方会因筹备婚礼而大量消耗体力，而且婚礼前后应酬增多，这些因素都能影响精子和卵子的质量。为了下一代考虑，在新婚阶段最好采取措施避免怀孕，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　初夜如何避孕

　　使用避孕套

　　避孕套可分为男性避孕套和女性避孕套，但大多数人在使用外用安全措施的时候都习惯于男用避孕套。由于乳胶是软的，因此男性在使用它的时候必须十分小心，否则容易撕裂。

　　男用避孕套必须在阴茎勃起时才能套到阴茎上。射精之后注意在阴茎彻底变软之前拔出，以免让精液流入女性体内，造成避孕失败。最重要的是要选择有质量保证的避孕套。

　　服用避孕药或打避孕针

　　在婚前1个月就可开始服用，蜜月旅行期间也要继续服用。通常都是在月经来潮时的第5天开始服用，每天服1粒，持续20天，如此就可以达到完全避孕的目的。此法的避孕效果可达99%。

　　根据月经期推算结婚时间

　　这种方法只适宜新婚夜避孕。如果月经一直很规则的话，倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前的14天左右，因此，只需要反过来推算，就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。

　　但是，即使月经周期很规则的女性，想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜，仍然是无法达到100%正确。更何况现在许多地方（尤其农村）还是沿袭旧习惯，以农历来决定结婚日子，如此一来想自然避孕就更难了。

　　紧急避孕方法

　　如果新婚夫妇忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，新婚期间只可以使用一次。

　　有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，影响蜜月期的生活质量，所以新婚夫妇尽量采取常规的避孕措施，避免使用这种不得已而为之的避孕方法。