夫妻保健

　　用进废退不仅适用于男性的性能力，也同样适用于女性的性能力。虽然女性的性器官藏在内部，也不会有勃起的问题，但若长期不用，也会出现衰退问题，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　女人性器官会衰老吗？

　　人的生长、衰老是一个循序渐进的过程。而对于女人来说，除了面部衰老的最快之外，就属性器官也是最容易衰老。

　　40岁以上中老年女性，阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。

　　女性从怀孕到分娩，阴道最大扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断。

　　女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量。

　　女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。

　　此外，女性如果长期没有性生活，前庭大腺就会过早衰退，激素水平也得不到正常刺激而有所下降。做爱时阴道充血不足，性唤起困难，缺少润滑，可能会导致阴道干涩疼痛，无法进行性生活。而激素水平失调，会使月经周期混乱。

　　女性性器官早衰，预防是关键，下面小编就来给大家说说如何预防女性性器官衰老。

　　首先，要保证规律的性生活。夫妻之间应定期共享鱼水之欢，和谐的性爱不仅增进感情，还有益自身器官的功能。同时，规律的性生活对预防妇科疾病也有作用。保持规律的性生活，能够提高女性阴道的润滑度，保持阴道的酸碱平衡，增强阴道对感染性疾病的抵抗力。但是，任何事情都过犹不及，性生活要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况，安排适合的性生活频率。如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡，可能就是疾病的信号，应及早就诊。

　　其次，绝经后的女性每月一两次规律的性爱，可以预防前庭大腺过早衰退及阴道萎缩。若阴道干涩引起不适，可涂抹少许杜蕾斯润滑剂，改善局部状况。

　　性爱不仅要做，还要说。双方应该有关于性爱的交流，男方可以多倾听女性的想法，设法让女性获得性满足，以便激发其在性活动中的主观能动性，形成良性循环。丈夫们也要不断培养与妻子的新鲜感，在性生活方式上尝试新的“刺激”，互相感受与以往不同的愉快体验。