补肾食物

 　　经过草莓助性法之后，我们一定在看到橙子助性法之后也觉得是与润滑液有关了。恰恰相反，此时的橙子就是我们平日使用的橙子，与润滑液没有关系。

　　手里握住一个橙子(没有剥皮的那种)，可放在在身体上滚来滚去，同时另一直手还可以做其他的动作，其乐融融。

　　此外，我们需要注意的是，橙子一定是清洗过后的，不要因为橙子本身的不卫生而感染了女人的私处健康哦!

　　助性水果做法：柳城果冻

　　材料：吉利丁片、冷开水、细砂糖、柳橙汁、柳橙皮、蜂蜜、朗姆酒、柳橙果肉

　　做法：1. 将吉利丁片放入冰水内泡软

　　2. 用料理机将柳橙榨汁

　　3. 冷开水加细砂糖放入锅内，用小火边加热边搅拌，将细砂糖融化

　　4. 将100克柳橙汁倒入锅内，用小火继续加热，煮到大约40-50度即熄火

　　5. 取一些柳橙皮屑加入锅内搅拌均匀，柳橙皮不要带有内部的白色组织。加蜂蜜，再加入浸泡好的吉利丁片搅拌至完全融化。

　　6. 将剩余柳橙汁倒入锅内，用橡皮刮刀搅拌均匀，最后将朗姆酒倒入拌匀

　　7. 将果冻液以筛网过筛一下。

　　8. 过筛后的果冻液放在冰水里降温，然后放入冰箱冷藏直至凝固。

　　9. 在表面放上切好的柳橙果肉。

　　助性水果做法：盐蒸橙子

　　材料：橙子、盐

　　做法：1. 彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿

　　2. 将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法

　　3. 将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入

　　4. 装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右

　　5. 取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。