夫妻保健

　　一般情况下，夫妻之间性生活基本上都是和谐的，但是也有部分现象，就是老公的性欲太强，让妻子无法忍受，这种情况下，对于夫妻关系来说，需要及时的进行降“火”措施，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　性欲太强怎么办

　　1、自慰或帮伴侣自慰

　　一味压抑性欲是没有用的，自慰可以满足自己的需求，又不伤害自己及别人，何乐不为？如果是性伴侣的需求殷切，则帮助性伴侣自慰，既能满足需求，又能使性生活增加乐趣，值得一试。

　　2、减少刺激诱惑

　　清凉养眼的色情网站、成人杂志、a片等，撩人欲念，对于容易性冲动的人来说，无异是火上添油，能避就避。

　　3、转移注意力

　　有事没事，就用性爱来杀时间的人，不妨从事需要花体力的休闲活动，例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等，总而言之，去流流汗，发泄精力。

　　4、增加两性互动的机会

　　你是不是对异性有满脑子的遐想，却不知如何与他（她）相处，因此给自己造成很大的性压力？放轻松点，从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐，增加两性相处的机会，展开求爱行动，谈一场恋爱，身心会平衡些。

　　5、检讨与伴侣的亲密关系

　　如果你们是夫妻、同居人、关系稳定的情侣，当试着自慰或帮另一半自慰，仍无法彼此满足而向外发展时，可能你们心里有数，强欲太强及欲求不满只是借口，仔细想一想，你们是不是好久没有真正的谈心呢？心平气和委婉沟通，试着找出感情裂痕的原因。

　　6、适当用药物治疗

　　如果性欲过于强盛而导致夫妻双方身体和生活不正常，那么，就必须用药物来治疗性欲过剩的问题了。所以，到正规大医院专科门诊救治非常必要。

　　7、告诉伴侣，你爱他

　　很多女性拒绝老公的性要求后，丈夫都会不理解，甚至会出现恼羞成怒的现象，他们会认为妻子拒绝性爱，就是不爱他们了，所以，作为妻子，必须明确的告诉丈夫，您是爱他的，消除丈夫的顾虑和不安。