夫妻夜话

 　　有些男士往往身体素质很好，但是在房事上由于紧张往往事倍功半。接下来小编就为大家支几招。

　　舒适的房间

　　房间要舒适、清净，这是基本中的基本。这样的环境不仅没人打扰，而且会让自己的另一半充分放松，为接下来打好基础。

　　浪漫的氛围

　　制造一些烛光晚餐，多给对方惊喜。看烟花、送玫瑰等等。总之:要让女孩子脸红心跳，感觉自己是世界上最幸福的人，一切自然就水到渠成了。

　　看一些电影

　　事前和女朋友看会关于性爱的电影，剧情的起伏与发展会让女朋友快速进入状态，效果更好更省时间。

　　充足的前戏

　　在做之前进行二十分钟左右的挑逗，让女朋友气血上涌、呼吸浓重、心跳加速、面红耳赤。一般情况下，前戏越久越充分，之后的持续时间就越长、快感更强烈。

　　把握好节奏

　　节奏很重要，不可操之过急。前期要慢而舒缓，后期要快而急促。不可一成不变，那样既减少持续时间又显得无趣。

　　尝试不同的姿势

　　一首再流行的音乐也有听厌烦的时候，这也一样。尝试不同的姿势会让对方体验到新鲜刺激感，增加快感也不再是什么问题了。