补肾食物

 　　杏仁是脂肪酸的一个主要来源，这些都是非常重要的，它提供男性身体所需的荷尔蒙，以保证身体健康。此外，杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛，拨弄她的情绪，然后再享用一些杏仁的美味(但是不要太多)，为自己提供一会儿后性生活的能量。

　　助性水果做法：杏仁烘饼

　　材料：杏仁粉10g、砂糖40g、低筋面粉50g、粘米粉60g、芝士粉5g、泡打粉1-2g、牛奶15ml、炼乳15ml、蛋黄2个、香草精5ml

　　做法：1、杏仁粉包锡纸入烤箱烤制微黄备用

　　2、蛋黄打散，取出一小勺留住待用

　　3、蛋黄液中加入糖和炼乳搅打至无颗粒微微泛白(手动打匀即可)

　　4、杏仁粉低筋粉粘米粉芝士粉泡打粉混合均匀

　　5、过筛至蛋液中，加入牛奶和香草精

　　6、用刮刀搅拌均匀至无颗粒

　　7、面板上撒粘米粉少许防粘，稍微揉面团变光滑一点，然后擀成大约1.5cm厚(可按喜好调整)

　　8、用圆饼干模切出一个个圆形

　　9、烤盘铺上锡纸，再铺上一层烘焙纸，把圆饼放上面，表面刷上第一步留用的蛋黄液

　　10、用两根牙签划上纹路。

　　11、烤箱预热170度，中下层上下火170度10分钟，(可以取出再刷一遍蛋液)，盖上锡纸，160度上火继续再5~7分钟

　　助性水果做法：杏仁茶

　　材料：南杏仁100g、牛奶100ml、糯米50g、冰糖适量

　　做法：1、南(甜)杏仁(带皮)100克，用温水浸泡15分钟左右，去除外层的皮;糯米50克，用清水浸泡4小时以上(用手指捻一下米粒会碎)

　　2、将杏仁和糯米一起放入粉碎机里，加入100ml牛奶打磨成浆，打磨得越细越好;然后用细码的滤网(最好是茶滤)将乳白色浆水滤出，去除沉淀下来的颗粒物

　　3、把杏仁茶的生浆倒入锅内，加入冰糖，小火加热并不断搅拌，至浓稠微沸后熄火，倒入杯中乘热饮用。可以按个人喜好加上磨碎的黑芝麻、桂花等