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男人适度自慰竟能让阴茎再生长

2017-04-14 10:34来源:这样爱

  适度的自慰有益健康,不但可以缓解生理上的性从动也可以帮助生殖器官的正常发育,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  适度自慰能增长阴茎吗?

  在网络上可以看到很多的有关手淫不健康的信息,其实这种说法是不正确的,手淫是人类身体发育过程当中正常的 心理现象,适度的自慰不但没有坏处还有很多益处,但是过度自慰就会危害人体健康。

  出去青春发育期的少男少女,由于性激素的作用,促进生殖器官和第二性征的发育,外生殖器敏感性加强,有时会偶然因手接触,意外引起性兴奋产生一时快感。

  到青春期后在性激素的影响下,随着正常的性发育会自然而然地产生冲动和性要求。

  青少年处于性生理趋于成熟而性心理并未成熟的阶段,对性问题充满憧憬、好奇、幻想,他们会在性生理和性心理的驱使下因好奇开始手淫。手淫是一种泄欲的方式,可让人取得心理平衡。

  在手淫时,即将射精的瞬间,克制住冲动,立即想其他的事情,同时捏住阴茎根部遏制精子射出,另一只手则拉住龟头往前拉扯,反复数次后再射精,可以让阴茎得到锻炼。十几岁的小孩正常的手淫行为,只要不成为习惯,不会对身体有什么影响,相反还能够促进生长发育。

  适度自慰好处

  防止前列腺癌

  澳大利亚一项研究发现,每周射精5次以上的男性,前列腺癌危险降低1/3。多种致病毒素会堆积于尿道中,而强有力的射精可以将这些致病因子冲出体外,进而达到防癌功效。

  增强勃起硬度

  阴茎硬度是美妙性生活的关键。但随着年龄的增加,肌肉力量自然退化,严重的甚至会导致勃起功能障碍(ED)。规律的性生活或自慰可有效锻炼盆腔肌肉群,防止ED和尿失禁。研究发现,每周射精3—5次可增强勃起硬度,保持阴茎勃起角度。

  延长勃起时间

  性爱前1小时自慰有助于更好地控制节奏,延长性爱时间。男性通过自慰训练完全可以控制射精时间,避免性爱草草了事、不欢而散。如果通常自慰2分钟就射精,那么下次尽量通过节奏和强度控制,延长射精时间至3分钟。经过训练,大多数男性可以将勃起时间延长一倍。

  提高免疫力

  射精可提高男性体内皮质醇水平。皮质醇又称应激激素或压力激素,一定水平的皮质醇有助于调节和保持免疫系统健康。自慰可促进身体产生少量的皮质醇,增强免疫力。

  改善情绪

  自慰在一定程度上可以缓解紧张情绪,释放性压力。因为自慰过程中,身体可以释放更多的快乐激素多巴胺和催产素,从而增强兴奋感、提高满足度、激活大脑奖赏区域。

  可治疗失眠

  自慰能够调节激素水平及缓解紧张情绪,进而减少失眠的发生。自慰达到性高潮不仅使身心压力得到缓解,还有助于增强盆底肌肉群。

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