2017-04-11 14:32来源:这样爱
子宫性闭经也是闭经的一种类型,对女性的生育和健康有很大的影响,在治疗上又难以治愈,因此日常的预防远胜于治疗。那么女性要如何保护子宫的健康,预防子宫性闭经呢?哪些对子宫伤害大的事情不宜做呢?
1、避免结核感染
女性朋友要预防子宫性闭经也应该避免结核感染,并且一经症状发现要在早期进行治疗,这样是预防由于结核感染而引起闭经的关键。
2、做好避孕措施
女性在性生活中要做好避孕工作,可以使用安全套或节育环,正确食用口服避孕药,防止意外受孕。这些避孕措施做到位就能有效降低怀孕的机率,也就避免近期多次刮宫。
3、手术操作要注意
医生手术操作应轻柔,避免过度损伤子宫内膜,亦可预防一部分生育年龄妇女的子富性闭经。
4、产后哺乳不可太久
产妇女性要注意在产后哺乳不应过久,以延长哺乳时间来达到避孕目的的做法,更是不可取的。
5、注重饮食调理
日常生活中注意营养,进食富含维生素及蛋白质的饮食。可以以茶为饮品除预防和改善闭经。补气养血,消炎灭菌,清利湿热,除异味,止痒的作用,像紫草、仙灵脾、药仙茅等。
6、注意作息调整
女性在生活上注意防寒保暖,加强身体锻炼,合理安排生活和工作,养成良好的作息规律,增强体质,劳逸结合,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷、精神紧张,改善环境,解除思想顾虑。
7、子宫性闭经的食疗方
绿茶饮
做法:绿茶25克、白糖100克。用开水将绿茶、白糖冲泡一夜,次日晨一次饮下。
功效:理气调经。
鲜姜煮鸡蛋
做法:鲜姜黄20克、黄酒50毫升、鸡蛋2枚。把鸡蛋煮熟剥皮后,与鲜姜黄同煮20分钟,用黄酒送服鸡蛋。每日一次,连服4~5日。
功效:温宫行瘀。
鸡血藤蛋饮
做法:鸡血藤30克、白砂糖20克、鸡蛋2枚。将鸡血藤、鸡蛋同煮至蛋熟,然后去渣与蛋壳,在药液中放入砂糖,待白砂糖溶化后,顿服。每日一次。
功效:行气补血。
常春果药酒
常春果200克、枸杞子200克、好酒1500毫升。将常春果、枸杞子捣碎,盛于瓶中,随之倒入好酒浸泡7日。每次空腹服1~2杯,每日三次。
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