大学生性教育

 　　有手淫经历是很正常的事情，本身这种行为就是正常的生理现象，但是有些人控制不住自己，频繁的手淫这就极大的影响到了我们的健康，必须要意识到过度手淫的危害，尽快的改掉这种毛病。

　　首先是在身体方面。手淫过程中会导致生殖系统充血，强制性的过度手淫，可能会导致一些泌尿生殖系的病证，如慢性盆腔充血，前列腺炎，精囊炎，尿道炎，精索静脉曲张等;而出现某些症状，如尿频、尿末滴白、会阴部不适，阴囊潮湿发凉，睾丸坠痛，后背腰部酸痛，四肢乏力等，甚或性功能障碍，遗精等。有些女性喜欢用异物塞进阴道以追求快感，这样可以导致阴道炎的发生，出现白带过多等症状。

　　在身心方面。手淫过度可致精神不适，一部分心理状态不稳定且敏感者，手淫后产生一种恐惧心理，自责内疚，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制以致重犯，这种反复出现的矛盾心理，最后导致精神上的压抑，可产生某些心理障碍。男女过频手淫亦可致中枢神经系统和全身症状，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，头痛，耳鸣，心悸等。

　　一些专家给出适度手淫的次数是每月2~3次，这个数字的确很好，如果照做对身体也是有益的。我觉得这很难实现，正如吗啡一样，很好的止疼药，但是容易使人上瘾，并且上瘾之后会出现很大的副作用。所以我的观点是尽量避免过度手淫，如果有手淫的习惯，就要尽量克制自己，不要使自己陷入其中,染上过度手淫的毛病。

　　最后我想说一下，父母有必要把手淫的好处与坏处都告诉您的孩子，让孩子知道手淫是怎么回事。因为据我的观察，一些来看病的年轻小伙子大部分都是一个人来的，很少有父母陪着来的。而且来看病的以学生为多，有的精神状态很差，一眼就可以看出他们内心深处藏着自卑。还有的患者一直在自责自己没有克制着，造成这种局面。我一直认为，这也是中国人落后的性教育造成的，所有的性知识都是懵懵懂懂糊里糊涂，好的坏的不分，最后造成孩子身心的损伤。

　　手淫的危害非常大，即便是不是很清楚手淫的具体危害，在长期手淫的过程中身体出现的变化也能意识到。因此，我们一定要正确的认识手淫，合理的进行手淫，防止对我们的健康产生影响。