2017-03-31 20:55来源:39健康网
男人都希望,甚是渴望自己能在床上的功夫更加到家,当然一个重点是,持久度。关于如何让自己更持久一些不射,以便给自己的女人更长的性高潮酝酿时间,男 人都是很苦闷,却很难做到,发现,自己已经高潮了射精了,女人好像还没有感觉,或者意犹未尽,还想继续,可你已经缴械了。怎么办?如何提升自己的持久度?
方法
呼吸 轻轻的放松呼吸性 爱时精神不妨放松一些,可以天马行空地想象一些其他事情,别单纯把精力都集中在性上,如果太激动,太兴奋了,会导致你的高潮提前到来。如果你能够平静你的 心情,放松轻轻地呼吸,尽量让你的大脑不再思考太多性的刺激,这样你就不会轻易就射精了,床上也能让你的女人玩得更加开心更加舒服一些。
适当地改变一下场所
例如可以去旅游,在不同的场所尝试新鲜的性爱,同时不同的场所能释放你的压力,压力低了,对你的性持久度有很大帮助。适当地延长前戏的时间,多用一些调情技巧对她进行调情。可以进行一些暧昧的取笑对方的话语,这也能增进感情和激发性欲。
性爱前的准备
让一触即发的快要射精的情绪放松下来,让自己更加平静。
同时分散自己的注意力
“如 果你不懂得分散注意力,那么你的高潮即将到来你是无法挽救立刻要射精的,是男人都无法忍住的,所以懂得分散注意力就非常重要了。如何分散注意力的方法很多 啊,例如在做爱的时候,突然发现一张亲人的照片,看着照片上的亲人在盯着你的样子,是否当时的激情立马减半了,这绝对可以让你很快从激动中平静下来。
当然了,不要等累了才休息一下 记得要注意中途休息一下
例如变换一下性爱的体位,两人的位置,在这交换的过程中,又可以让受刺激的弟弟平静下来,因为你们正在做爱,你发现自己快要达到高潮立马暂停一下,然后休息 一会。当然这个时间段并不是说让你躺下来睡觉休息,这个时候你可以不再做插入拔出的动作,你可以对你的女友进行爱抚,挑拨等动作,让她性欲猛增,快感加速。
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