夫妻保健

　　这两天小编听到很多女性都出现了私处发黑的情况，那么遇到这种情况要怎么处理呢?我们一起来了解一下。

　　一、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。

　　二、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。

　　三、外用宫妍私密嫩红霜、宫妍私密嫩白紧致黄金露，无论是先天私处黑，还是后天变黑的，使用一段时间都可以粉嫩。

　　找回自信，骄傲地美丽着。一起来看看。

　　1.让“她”呼吸新鲜空气

　　百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。

　　2.做缩阴运动

　　收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。

　　3.修剪体毛

　　体毛会影响私处的敏感度，最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。

　　看了这么多，想必大家对于私处发黑的处理方法也比较清楚，明白了。女性在平时一定要注意自己私处的安全。