夫妻保健

 　　每个女性都希望自己清清爽爽,而不是成为一个“有味道”的女人。但私处异味一直是不少女性共同的苦恼,那么，私处异味如何解决呢？

　　潮湿闷热的天气，月经期间，女性的私处总是会隐隐飘出一些不大和谐的气味，令人尴尬。其实，这和女性平时的护理、穿着和个人生活习惯有关，想要摆脱异味，其实也很简单，从护理、个人卫生习惯和生活习惯上做出改变，就会有所缓解。

　　1、化学纤维的内裤外观看起来机能性十足的化纤内裤，也容易引起异味问题。其化学纤维材质不仅会磨擦私处，造成物理上肌肤的负担，还会因为吸汗性差，而成为异味和瘙痒的原因。

　　建议：最好选择吸湿性及吸水性强的棉质内裤。

　　2、不透气材质的多层穿搭贴身的束腰再加上丝袜或裤袜等等，不透气材质的多层穿著是造成敏感部位闷热的重要原因，还可能会引起臭味及红肿。

　　建议：选择袜带类型的束腰或是接触敏感部位的地方是呈现网状设计的产品等，在预防闷热上下点工夫。

　　3、长时间穿紧身牛仔裤过紧的牛仔裤会对敏感部位的黏膜产生磨擦，是导致其发炎及瘙痒的重要原因。尤其是生理期间，最好不要穿紧身的裤装类。 建议：多穿宽松，舒适的棉质材料衣物。

　　生活习惯原因

　　1、生活不规律不规律的生活容易导致免疫力下降，间接造成阴道的自净作用变差，更易受细菌侵扰。

　　建议：改正不良的生活习惯，正常饮食起居，适当锻炼。

　　2、喜欢使用护垫不少女生觉得护垫用起来卫生且方便，尤其是月经前后阴道分泌物较多时，很多女性都会选择使用护垫。然而，护垫表面胶质透气性差，会令私处密不透气，频繁使用护垫反而会使其成为病菌滋生的温床。

　　建议：平时应尽量不用护垫，即使用也要勤于更换，减少病菌滋生的机会。