夫妻夜话

 　　高潮是性爱的终极目的,女性在性生活中却很难达到性高潮，下面我们来看下女生手淫如何抚摸外阴体验高潮？

　　1、女性自慰如何抚摸阴蒂之轮指法

　　用拇指和食指拈住阴蒂,轻轻挤压并提举它。像滚动一粒珍珠,微妙,雅致,拿捏于指间。开始要轻柔,慢慢轮转,逐步提高步调和压力。可以探索轻微的捏掐和牵拉,看看你的阴蒂对这些性知觉会有怎样的反应。

　　2、女性自慰如何抚摸阴蒂之游指法

　　这种阴蒂刺激从基本动作开始:上上下下,两边来回。把一根或两根手指温柔地置于阴蒂之上,然后去探索历险,记住要掌握好指压的力度。上下抚摸,从一边捋向另一边,游刃于小阴唇的独特缝裂和那柔软的皮肤皱褶,辗转于它们的每一面。发现你的最敏感点。

　　3、女性自慰如何抚摸阴蒂之环指法

　　几乎每个人都能享受这种环形手法。把两根手指并在一起,放于阴蒂之上。在它敏感的表面给它想要的压力,通过环形动作在它之上摩擦。变化速度和力量,然后体验,圆形从小逐渐变大。如果这种手法施展的完美,你的高潮将很快到来。

　　4、女性自慰如何抚摸阴蒂之正确手势

　　用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个生殖器区域,然后逐步地移向更特定的区域,如阴唇的内面、外面、阴道内和阴蒂。阴蒂特别敏感,如果刺激得太快、太粗鲁,只会给妇女带来不适。如果已引起不适,那就离开这一区域,等达到性唤起后再返回重新刺激阴蒂,不过一定要记住从非常轻柔的动作开始,随后再不断增加刺激强度。动作不要一成不变,可上下移动,可划圈自己去体验什么是最佳的刺激手法,速度和力度。

　　5、女性自慰如何抚摸阴蒂之涂点润滑液

　　在刺激阴蒂前不要忘记涂点润滑液。不要忘记阴毛的作用,抚摩、揉搓或轻轻地牵扯都可以产生动情的感受。手法刺激的一个增强感觉的决窍是使用润滑油或按摩乳。但是千万不要使用添加了化学色素或香水的物质,因为它们往往具有刺激性,所以最好的润滑剂应该是无味、无色、无化学活性的惰性材料组成的。