夫妻保健

　　当男性性生活时，达到高潮后精液无法喷射式排出体外，而是缓慢地流出体外，且精液量较少，可伴有轻微性快感，甚至没有性快感，这种情况便成为射精无力，下面就跟着小编一起来了解下吧。

　　射精无力性欲低下该怎么办

　　患者问题：

　　25岁，性欲低下，射精无力，下面勃起有时候困难，久不射精，疲软，有手淫习惯，频率蛮高。房事时大量出汗，身体易疲惫。

　　医生回答：

　　根据您描述的情况，您这些症状出现在您现在的年龄，主要就是由于之前的手淫不节制，过度的手淫所导致的肾气虚的表现，如果现在性生活再不加以节制，可能还会加重。

　　建议您可以尝试服用金匮肾气丸，但是必须要同时配合房事的节制，不能过度的消耗，只有这样才有可能逐渐恢复。

　　医生回答：

　　根据你的描述，你的情况属于肾虚、阳痿，多由身体亏虚、房劳过度导致的阴精亏耗引起。

　　建议改变手淫的不良习惯；注意休息、避免劳累、避免熬夜，限制饮酒；可以吃一些功能性保健品，如虫草菌丝体胶囊、营养高钙冲剂、锌补晶等，效果还是很好的。射精无力吃什么？平时多吃黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻等补肾食品。