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怎么才能让做爱时间长

2017-03-14 11:10来源:39健康网

  有很多人都抱怨自己的做爱时间过短,一直都希望可以增加做爱时间,那么我们怎么样才可以有效的增加做爱时间了?

  1.分散注意力法:做爱很投入时,意念都会集中在龟头上,男性甚至有自己全部身体进入女人的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动。

  2.机械压迫法:药店里一般都有类似的药膏买,涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性,另外,就是戴上避孕套,一般这样比直接做爱时间要长,虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。

  3.增强体质:一般体质较好的人做爱时间要长些,所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用,但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,综合体质的提高才是根本。

  4.加强锻炼:做爱的确是种艺术,而且是两个人的艺术,好比双人滑冰,讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。

  对于男性来讲,在平时一定要多关注身体健康,多进行体育锻炼,不仅可以提高做爱时间,也可以提高自己身体免疫力。

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