2017-03-13 15:23来源:这样爱
治病最怕久治不愈,前列腺炎患者在治疗中配合医生按时诊治的同时,也可以从自身的饮食调理做起,两相配合让病情更好地恢复。男性患者如何通过饮食来调理自己的前列腺炎呢?有哪些食物是前列腺炎的天然保健品呢?
1、干果杂粮类食品
红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等,此类食物富含微量元素和大量 B 族维生素,有良好的营养作用,并具清热、降火、杀虫、润肠等功用,能够杀灭细菌,通便逐滞,使前列腺腺管畅通,炎症消除。
2、保健饮品、草药
一些保健饮品和草药对前列腺炎症状的缓解有很好的疗效,如花粉、绿茶、蜂蜜,以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等草药煎汤服用对前列腺炎有很好的作用。
3、红酒
红酒同样也功效非凡。有研究报告指出,红酒中含有一种抗氧化剂,可以抑制前列腺癌细胞的生长。每天喝一杯或者两杯红酒,如果喝得太多,其治疗效用反而会被酗酒的副作用中和。
4、新鲜蔬果
前列腺炎患者适宜多食新鲜水果、蔬菜、蜂蜜、粗粮及大豆制品,适量食用牛肉、鸡蛋等,此类食物大多味甘性凉利尿,有效起到抑制炎症作用,保持大便通畅。
5、优质蛋白质的摄入
优质蛋白质对前列腺炎的治疗很关键:蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充优质蛋白质对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取煮、蒸、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
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