大学生性教育

　　女人夹腿属于自慰吗？

　　女人夹腿属于自慰吗？专家介绍，夹腿也是自慰的一种方式，这被称为是“夹腿综合征”，生活中很多女人都有经过这种方法自慰，从而达到性快感。以下为大家具体介绍：

　　自慰是指人们能使自己获得奇妙性快感并排解体内性紧张的发泄方式，但不一定用手，也许是像她们采用的夹腿或交叉双腿的办法来挤压外阴，也许是将身体倚在某个物体上摩擦。在夹腿扭动时可产生一种性冲动和快感，两腿发直说明已达到性高潮。儿童大约从2~3岁左右就会产生这种本能的生理反应。10岁以后的女孩这种现象就较少见到了，但也可能会有目的更明确的自慰发生。一旦不经意地发现这种反应，有人会有意识地开始自慰。

　　女人爱夹腿是有秘密的，通过夹腿的方式能刺激到女人的敏感部位，也是一种神奇的自慰方式，其中女生喜欢夹腿自慰的原因如下：

　　阴蒂和阴蒂周围布满了密密麻麻的敏感神经群，当女性夹紧大腿最直接的就是可以刺激到阴蒂。特别是双腿紧贴着上下摩擦，更容易引起女性性高潮，简单来说就是阴蒂性高潮。

　　身体的下腹部，耻毛上方的部位，是阴道内阴蒂的最外层所在，对这个外在部位拖压，身体内部的感觉也会增强。女性夹紧双腿时，可以用自己捏压腹部，因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻，而容易产生性爱快感。

　　性高潮的本质，就是子宫、阴道、直肠和耻骨部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大。

　　女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌是女性在性爱中用到的最重要的几组肌肉，尤其是耻骨尾骨肌，又被称为“爱情肌”、“性爱肌”，通过它们的适当收缩和放松，才能更容易获得性高潮。

　　女人如何克服自慰？

　　大家都知道经常自慰对身体健康不利，因此需要想办法克服自慰。那么女人如何克服自慰呢？

　　1、坚决远离色情读物

　　不要读有关自慰的文章，不要去想自慰这件事。记住“一旦想了，就会去做”。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉它。

　　2、洗澡时不要对着镜子欣赏

　　洗澡时，切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟，这段时间足够你洗澡，擦干，穿衣和走出浴室回到家人当中。

　　3、转移注意力

　　如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。

　　4、穿上衣服睡觉

　　如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

　　5、尽量避免独处

　　找几个好的伙伴，呆在她们中间。但是如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和她来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远做不到。你必须脱离这种人群。因为见到她们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去，你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

　　虽然自慰是正常的生理现象，但是一旦过度自慰的话，对身体健康是非常不利的，所以要克制自慰。