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男人壮阳助性食谱:青虾鸡蛋炒韭菜

2015-01-22 13:32来源:这样爱

  助性食谱青虾鸡蛋炒韭菜具有壮阳补肾助性之功效,适用于肾虚阳痿、早泄、腰膝乏力者。下面一起来看看青虾鸡蛋炒韭菜的做法。

  青虾鸡蛋炒韭菜

  原料:青虾250克,鸡蛋2只,韭菜100克,植物油、黄酒、姜丝、醋、盐、味精各适量。

  青虾鸡蛋炒韭菜的做法

  1.洗净青虾、韭菜,均切段,鸡蛋磕入碗内,打匀备用。

  2.炒锅置火上,倒入植物油,油热后,倒入鸡蛋汁、青虾煸炒,淋入黄酒,撒入盐、姜丝、醋,再放韭菜和味精,稍煸炒即成。

  特点:壮阳益肾,温中下气。适用于肾虚阳痿、早泄、腰膝乏力者。

  韭菜的药用价值

  ◆韭菜具有温阳行气、宣痹止痛、散淤解毒、降脂作用,可用于胸痹、噎膈、反胃、吐血、衄血、尿血、痢疾、消渴、脱肛、跌打损伤、虫蝎螫伤等症。

  ◆韭菜里的粗纤维较多,能促进肠管蠕动,保持大便通畅,并能排除肠道中过多的营养成分而起减肥作用。

  ◆韭菜还含有一种挥发性精油和硫化物等成分,具有兴奋神经和杀菌功能,对葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌等均有抑制作用。

  ◆韭菜还有益于高血脂及冠心病患者。

  ◆韭菜含有生物碱、皂苷,有温补肝肾、固精壮阳作用,对阳痿早泄、腰膝酸冷、遗尿滑精等症效果很好。

  韭菜饮食禁忌

  ◆由于韭菜中含粗纤维较多,不易被胃肠消化,胃肠溃疡患者不宜食用。

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