2017-03-02 16:27来源:39健康网
最近小编经常听别人说到跑步提高性能力,但是很少有人知道这个方法到底靠不靠谱,下面小编就为大家讲解一下。
跑步可以提高性能力这样的说法,目前已经存在有科学依据。在一项耗时九年的研究中,研究者将600名研究对象作为追踪目标,在其之后的生活中不断观察他们的生活习惯和性功能情况,结果发现那些吸烟、酗酒的人普遍性能力会下降,而喜欢跑步健身的人则保持了良好的状态。
有不少男性在进入三十岁之后觉得,自己的工作和家庭状态都很稳定,因此形象方面也就不用再费心去维持。而另一些人则觉得,只要自己的体重不超标,那就没有运动的必要。而上述的研究结果则可能让这些男性开始发慌,毕竟运动不仅仅关系到胖瘦,对于性功能也是有影响的。
而我们所说的,运动可以避免阳痿和心血管疾病就是因为,运动可使血管保持畅通,让足够的血液能流向需要的器官,使这些器官始终保持在一个良好的状态中。事实上,阳痿同样可以被看作是心血管疾病的一项早期预警,因为当体内血液无法畅通流过时,在阴茎勃起的状态上的反应是最为明显的。
运动不仅是对身材的一种改变,更重要的是运动可以是身体更加健康。尤其是那些在办公室中久坐的男士,如果不抓紧下班后的时间去让身体更多运动、让血液能够更好地流通,那么慢慢就会发现自己的性功能可能会有所下降,到时候再去补效果也不会很好了。
看到这里之后,相信大家对于跑步恢复性能力靠不靠谱也有自己的认识,对于男性来讲,在平时一定要关注自己的身体健康。
这个小故事曾经经过明代小说家凌蒙初的改写,放入他的《二刻拍案惊奇》一书中,讲的自然是豪门大户妻妾众多,且门禁不严,以至于绿帽子连戴就是十余顶了。
女性自慰不仅仅是用手,还会借助工具。当然女子自慰工具也不是现代才发明的,而是古代就有了。那么古代女子都是用什么工具自慰的呢?下面小编就来揭秘一下。
内裤是每个人必须穿的服饰,很难想象不穿内裤的感受。但是中国历史上女人有不穿内裤的,那么,那时候为什么女人们不穿内科呢?下面一起来看看。
性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象。
我国古代留下了丰富的性文化典籍,在性爱艺术方面,有人认为古代中国胜过古代西方。下面就一起来看看。