补肾食物

　　上次小编刚给大家说过治疗早泄射精无力的方法，这次小编继续给大家说说利用食物来调理早泄射精无力，射精无力是属于肾虚的问题所造成的，所以自己平时的时候应该多吃一些可以补肾益精的食物，这样的话对于射精无力的情况有着比较好的缓解的效果，下面小编就为你推荐几种适合早泄射精无力患者食用的食物，仅供参考。

　　早泄射精无力吃什么

　　1、芝麻

　　甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。

　　2、粟米

　　又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”；“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”

　　3、豇豆

　　又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。《本草纲目》曾这样记载：“豇豆理中益气，补肾健胃，生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。”

　　4、枸杞子

　　不论是生吃也好还是泡水喝，都可以解决射精无力的问题。同时，枸杞子还会帮助男性壮筋骨、补肾养肝，同时还可以明目，延年益寿。