夫妻夜话

 　　男性如何延长性爱时间？这是男人永恒的话题，直接关注到男人的性福。下面我们来看下这个问题。

　　1.有足够的前戏

　　之所以把前戏放在最开始去说是因为前戏真的十分的重要。很多男孩子见到女孩子衣服一脱就欲血喷张，巴不得立刻推到女孩子提枪上阵，然后几个回合之后立刻缴械投降。

　　没有前戏在性爱体验中是一件很令人悲伤的事情，不管男孩子还是女孩子，互相对对方的爱抚，吮吸，舔舐都是对降低对方性爱紧张度的一种很好的办法。相互之间的kj即会让男孩子下体的敏感点适应当前的兴奋状态，又可以让女孩子提早进入一个良好的兴奋准备。同时会增加女孩子下体的湿润度，让之后的插入变得更加的顺利。

　　2.不要穿过紧的内裤

　　这个对于自身的生殖器保养也是十分重要的一件事情。很多男孩子喜欢穿紧身内裤，这个在做爱前会让下体无端增加很多外界来的压力的刺激，加上对女孩子的紧张心情，很容易在下体膨胀之后伴随着内裤的摩擦而不知不觉的兴奋缴械。

　　所以在挑逗之前，尽可能的褪掉自己的内裤，或是换成比较舒服的内裤比较好一些。

　　3.合理使用加厚的避孕套

　　大家都知道日本著名的0.01mm的避孕套，说是会增加幸福的距离，但同时也为很多坚持时间不长的男孩子们缩短了泄劲的时间。

　　4.选择一种适合自己的进入姿势

　　进入姿势是一件很重要的事情。插入的时候，由于下体之间的相互摩擦，会造成很强烈的刺激会很容易导致瞬间射精。而选择一个好的进入姿势则会让下体所能承受的敏感度降低很多。比如说男孩一脚站在地上一只脚搭在床上然后正常位进入，比如男孩子站在地上然后把女孩子放在床上正常位或是后入位进入等等。

　　每一个男孩子根据自己的下体敏感点的不同都需要找到一个适合自己的进入姿势，拥有一个好的进入姿势可以瞬间让男孩子适应女孩子下体的情况，也就不会造成瞬间早泄的尴尬局面。

　　5.做的时候注意体位的变更

　　永远不要拘泥于一种体位，你会累女孩子也会累。尝试多种不同的体位去做，同时根据女孩子的性格、SM属性、身体状况、目前状态作出一些适当的增进快感的游戏。这个对于达到兴奋点也具有一个至关重要的作用。

　　这一点可以去看看江户48手啊，之类的体位教学，但是还是那句话，根据自己的实际经验来合理安排。不要完成自己完成不了的任务。

　　6.合理利用各种道具

　　进入日本的情人酒店，你会发现在房间里会给你事先准备好各种各样的情趣道具。其实这些道具真的在增加性爱体验上起到了至关重要的作用。

　　做爱的目的不是为了完成任务，而是为了达到男女双方共同的高潮感受。尽管很多女孩子的高潮点很高，但是如果你合理的利用道具去进行配合，即使没有达到高潮也会让女孩子有一种很特别的性爱体验。

　　因此不要感觉使用道具会很羞耻，世上没有一样东西开发出来是没有用处的。

　　还有，别乱吃一些伟哥，乱用一些延时喷雾的东西，那东西顶的了一时顶不了一世。自己的东西自己要学会珍惜，不要让药把自己的身体伤了。

　　7.放平心态，保证健康的作息

　　一日三餐，只要这四件事情能做好，基本就属于一份健康的作息生活。很多人提到了健身。其实我真的不清楚健身对延长性爱时间是否真的会有帮助，但是有一个合理的作息时间和休息时间，不让自己有太大的压力就足够让自己的爱情生活有一个很好的帮助了。

　　当然，我们不要拘泥于理论上面的事情，享受做爱先要了解你的伴侣开始。环境也很重要。