高中生性教育

 　　乳房是女性重要的第二性征，通常在青春期期间发育。但有些青春期的少女发现自己的乳房并不对称，或是左大右小或是左小右大，因而忧心忡忡，担心乳房往病态发展。下面我们就来分析一下为什么青春期少女的如芳会出现不对称的现象。

　　女性发育成熟后的两个乳房确实有差异，一般左侧大于右侧，但视觉较难区分，只有通过仔细测量才能发现。甚至人体很多器官都说不上左右完全对称，因此如果左右乳房大小稍有差距并非病态现象。

　　其实，左右乳房大小不一致对生育和性功能无影响，对健康也没有伤害。特别是处于青春期的女孩，可能由于发育的原因导致乳房一大一小，很多人少女时期，左右乳房发育快慢不等，这是正常的，到发育成熟时，两个乳房的大小就会一样了。乳房一大一小有多种原因，可能是暂时性的，亦有永久性的；有生理性的，也有病理性的。如果是纯生理性的，随着发育成熟，那么，两侧乳房会逐渐趋向对称，要耐心等待，不必忧虑，更不必用手术干预，所以，女性不用为此而担忧。只有乳房视觉上差距很明显，才可能是乳房发育异常所致，需要就医治疗。

　　如果女孩子担心乳房不对称现象太明显，可以通过锻炼和热敷按摩的方法进行调整。

　　青春期是孩子身体发育的一个重要时期，其实就应该从青春期的时候开始，现在了解一下青少女如何呵护自己的乳房？

　　（1） 少女不应束胸

　　处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康有很多害处。

　　第一，束胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫，从而影响身体内脏器官的正常发育。

　　第二，束胸会影响呼吸功能。正常情况下，胸式呼吸和腹式呼吸两种呼吸动作协调配合进行，才能保证人体正常的气体交换；而束胸影响胸式呼吸，使胸部不能充分扩张，肺组织不能充分舒展，吸入空气量减少，以致影响了全身氧气的供应。

　　第三，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。

　　因此，我们要反复宣传束胸的危害。要鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。

　　（2） 配戴合适的胸罩

　　乳房发育基本定型后，要指导少女及时选戴合适的胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，但个体差异性较大，一般情况下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴胸罩。

　　戴胸罩有以下好处：第一，显示女性的体形美；第二，支托乳房，防止下垂；第三，可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾患；第四，减轻心脏的局部压力，促近血流循环畅通，有利乳育发育；第五，减轻由于体育运动或体力劳动造成乳房振动，还可免于乳房受伤；第六。保护乳头不受擦伤或碰痛；在秋冬季，胸罩还有保暖作用。

　　总之，胸罩不仅仅是一种装饰品而且是妇女必备的一种保键用品。由于少女体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩、配戴后要感到舒适而又无紧束感。还要根据身体发育成长中的胖瘦变化，随时更换胸罩。

　　青春期身体的一个护理保养问题会直接关系到自己今后的一个成长，所以说我们在生活当中一定要更加重视两性保健，尤其是女性朋友要关注自己身体的各种变化，学会呵护自己的身体才可以更好的保护乳房。