2017-02-22 10:06来源:39健康网
众所周知,在孕早期和晚期是不可以进行性生活的,否则会伤害到宝宝。但是,人的欲望怎是说停就能停的,如何才能缓解性欲呢?
1.不过分的亲密
虽然不能有和老公有亲密行为,但是适当地亲密还是可以的。你可以通过拥抱、亲吻、爱抚等方式,让老公在心里上得到舒服,一方面可以使两人得以宣泄,使夫妻感情升温,另一方面还可以使夫妻两获得心理上的满足,何乐而不为呢?
2.用其他活动来来代替
孕妈绝对别因为不能性生活而疏远丈夫,反而更应该多关注他的心情。既然不能性生活,那不妨把这些时间花在其他活动上,如跟丈夫一起散散步、看部电影,这些能使两人更贴近自然,舒缓身心,抚平心中的烦躁。此外,两人还可以一起观看亲子类节目或者研究胎教,转移敏感话题,将注意力放到宝宝的身上。
3.多做情感交流
你不妨坦诚地跟老公谈谈你的感觉,说一说今天宝宝在你肚子里做了啥,有没有踢你,有没有变得很好动或者说一说你今天孕期反应如何。当然,你也可以说一说你对亲密活动的渴望或者是冷淡,坦诚相待,你的老公一定会谅解你。可是最重要的是,你一定要保持理性,提醒老公你的腹中正孕育着两人的结晶,适当地情感交流可以抚平老公的心,而善意的提醒则可以让老公明白你如今的两难,相信他会陪你走完这个人生最重要的时刻。
4.孕中期可适当性生活
女性到了孕中期,特别容易产生性欲,进行适当的性生活也是可以的。但是一定要注意体位和卫生:在开始前,夫妻二人都要将私密处清洗干净,进行时要注意动作不可以过于猛烈,也不能压迫准妈咪的肚子,时间也要控制得当,不可以太长。进行过后,要立即清洗,以防止私密处受到细菌感染。
女人孕期对丈夫关注不够,很容易出现出轨的现象。所以,一定不能忽略丈夫,有任何事情应该多沟通。
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