大学生性教育

　　用沐浴露洗私处会导致外阴瘙痒吗

　　使用沐浴露冲澡，很多女士也顺带着用沐浴露清洁外阴皮肤(大小阴唇)，这样可能会令阴部娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性，PH值高达8(数字愈高，碱性愈强)，长期使用会破坏阴部酸碱度，令益菌无法生长。

　　并且，这种碱性液体冲洗不干净还可能引发外阴瘙痒。外阴应该用清水冲洗，如果使用沐浴露的话，不要让它停留时间过长，并用大量清水冲洗干净。

　　此外，如果阴部已经有红肿或瘙痒症状，在淋浴时，切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性沐浴用品，也不可使用过热的热水淋浴，以避免加剧红肿或瘙痒的症状。

　　阴道内根本不需要自我清洁，哪怕用清水。很多女人要么根本不关心私部卫生问题，要么因为曾出现过炎症而变成惊弓之鸟，自己擅自购买清洗阴道的专用的容器，灌上洗液或者沐浴露冲洗，反而导致了阴道疾病的发生。

　　如何避免外阴瘙痒

　　1． 注意经期卫生，行经期间勤换月经垫。

　　2． 保持外阴清洁干爽，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

　　3． 忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

　　4． 忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等极易引起过敏的食物。

　　5． 内裤须宽松、透气，并以棉制品为宜。

　　6． 就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应夫妇双方同时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。