夫妻夜话

 　　我们都知道高潮是一种很神奇的感觉，每个人都希望拥有，那么女性性高潮有哪几种，表现特征是怎样的？

　　目前较为一致的看法是将女性性高潮分为三类，即：阴蒂型性高潮、阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。

　　阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到，在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。

　　阴道型 性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动，造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮。

　　混合型性高潮兼有以上两种高潮形式。而不是明显地以哪一种为主。

　　阴道型的性高潮也称为完全的性高潮，与男性的性高潮形式相似，性高潮过后有疲劳感和满足感，似乎不再需要进一步的性行为，性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落，而阴蒂形式的性高潮感觉起来更为热烈，短暂，刺激，性高潮的变化曲线如汹涌的潮水，一浪连着一浪，而混合型的性高潮介于两者之间.

　　女性达到性高潮时，在乳房明显增大和出现红晕的基础上，肌肉出现不自主的抽动，包括阴道会有6次左右的间隔0.8秒的收缩。肛门括约肌也同时收缩。有时还会出现呼吸加快，血压升高，心跳加快和出汗等生理变化。有些人可以有声带肌肉的痉挛表现为类似呻吟的声音，俗称叫床。

　　女性性高潮的心理表现即内心体验或感受是不同的，她们之间的差距较大。多数女性认为阴道形成的性高潮感觉不太强烈，局部有温暖感和压力感。

　　一位女性在描述性高潮时写到：我能够获得两种形式的性高潮，阴蒂性高潮(在手淫和口交过程中)，在体验这种性高潮的过程中，我感到性器官部位温暖，有压力感，我的肌肉变得紧绷绷的，接着，一股奇妙的热流从我的脚底涌向头部，随后我的阴蒂也有一种爆炸感。

　　高潮过后的半小时或者更长时间里我会感到飘飘欲仙。那种感觉强烈极了。我感到深处的悸动和震颤，性高潮过后我的手和大腿都会变得有点麻木。

　　女性高潮时的表现

　　1.剧烈呼吸

　　性爱会让人心跳加速，高潮时更是会剧烈喘息。由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟;心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150-160次/分。

　　2.意识不清

　　高潮时，女性会有一到两秒的眩晕感，对周围的一切失去了感知。女性达到性高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥;部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。进入消退期时，才逐渐恢复正常。

　　 3.有力收缩

　　高潮时，不少男性突然感觉下面一紧。尤其是阴道外口肌肉会发生明显的剧烈有力而令人愉快的收缩，对阴茎起明显的握固作用，这种收缩一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。最后，紧接着女子的骨盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高潮阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长。有人形容，此时像轻微触电一样，或者似有一股暖流从下身通向全身。

　　4.乳头立起

　　这也是不少女性高潮时的表现。乳头变硬挺立。乳房组织内肌纤维出现不随意收缩，血管充血，乳头竖起变硬。一旦达到性高潮，乳房皮肤红热，乳晕肿胀更为明显。

　　当然，女性性高潮反应有明显的个体差异，有人强烈，有人微弱; 因此，每一对夫妻也不要过于看重女性一定要每次性生活都达到性高潮。