大学生性教育

　　私密处长小痘痘是怎么回事

　　男女都拥有头发及私密处体毛两处最浓密，毛根最粗。毛根粗，毛囊孔就跟着粗，所以外界细菌脏物就容易侵入感染毛囊孔及毛囊腺体，再加上毛发会互相产生静电，浮尘物质容易黏在毛根上，更增加了另一种感染的源头，所以常不喜洗头的人，头皮才会常常有小病发生，而现代年轻小女生，留海常垂到眼际，额头常期被包覆的结果就是额头痘痘丛生，就是这个道理。

　　人体的皮肤不是干净的像一张白纸，而是寄居着无数种的细菌群，但它们大多数都是良菌，只有少部份是病原菌，只不过它们平时是温良状态。

　　在阴毛生长的私密处，当然也是各种细菌杂居在一起，可是1979年的一项研究更发现女性私密处阴毛处却有比它处拥有更高数量的葡萄球菌，同时由于太接近肛门出口，所以此处还有为数不少的大肠杆菌时常侵入。这两大恶势力一结合，就造成了始终爱干净的女性私密处无缘无故会生痘痘的主因。

　　与头发的长相来比，阴毛算是很细嫩的，而且它不像毛发那样能蔓延成长，毛根底部皮肤也没有像头皮那麽硬朗，所以照道理并无修整的必要，可是由于职场的关系或爱漂亮的缘故，很多女性往往会将此处剃的干干净净，但因处理不当或刮伤，激惹了穴居的病原菌，毛囊炎就产生了。

　　女性私密处该如何护理

　　1、让“她”呼吸新鲜空气

　　百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。

　　2、保持清洁

　　每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡，也不会破坏私处的敏感度，注意动作要轻柔。

　　3、做缩阴运动

　　收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。

　　4、修剪体毛

　　体毛会影响私处的敏感度，最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。

　　5、使用避孕套

　　套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。