2017-01-17 13:53来源:39健康网
人一生大约能排出400个成熟的卵子,那么男人的精子是否也是有限的呢?民间有说法认为,排精过早或者排精频繁,会导致精液枯竭。其实,这是一个误区。
古人遗传给我们一个观念:一滴精十滴血。男人的精液和精子十分宝贵,不能过度消耗,否则就会枯竭,身体元气也会随之流失殆尽。可现代医学证明,男人的精液是不会枯竭的,它会无限再生,这是真的吗?
科学研究证明,男人精液中主要成分是蛋白质和各种酶元素,还有很多无机盐、有机盐等化学元素。这些物质都可以在日常饮食中不断获取,也就是可以从食物中补充。只要男人的营养摄取正常,就能确保精液的再生,根本不会枯竭。
性健康专家提供数据:一个正常男子每次排出的精液只有3~5毫升,其中精浆占90%以上;精浆的分泌和补充是很迅速的,唯精子的产生过程需要较长时间。正常男子只要身体健康、饮食休息规律,一般在一次射精后,大多在1~2天可使精液补充到正常范围。
科学临床实验还表明,就算男人连续射精,只有前一至二次的精液中含有大量精子,随着次数的递增,精子数量锐减,直至超负荷射精时,精子已经不再随着精液射出,而精液也不是常规液体,其排除的多为前列腺液、尿道球腺分泌出的液体,也有可能是睾丸液。若仍然继续射精,那么很可能没有任何液体射出,只是在感觉上产生射精的快感而已。
可以说,曾经"精尽而亡"的理论完全被推翻,男人绝不会因为精液枯竭而死亡,出现猝死的情况是由于长时间保持高度兴奋状态,生理系统一直超负荷运作,导致身体其他机能的骤停,如心脏骤停。如此才会发生猝死情况。
尽管男人精液可以无限再生,但仍要强调合理适度地性生活,把握性事的尺度,让身体得到休息,避免出现超负荷和过度劳累情况,以免造成身体和精神上的疲乏。
男性进入青春期,睾丸就开始产生精子,1克睾丸组织每天可以产生上千万个精子。睾丸就如同一个“精子工厂”,会24小时不眠不休、永无止境地为你制造精子。因此,一个正常的男性的生精功能是可以伴随一生的,只要有正常的激素水平和睾丸功能,就会有精子源源不断地产生。
适度排精可以缓解由精液蓄积形成的膨胀感,能够达到释放性压力、愉悦身心的目的。一般来讲,性生活频率以排精第二天不出现腰酸、腿软、头晕、乏力等不适为佳。相反,盲目禁欲不但不利于身心健康,还会影响性功能,导致性器官过早衰老。
男人要想提高精子质量,要平衡膳食,可以多吃一些富含锌和硒的食物,比如坚果和海产品。要规律作息,保证内分泌的平衡。要避免高温、辐射等对精子有害的因素,做到少泡温泉,少穿紧身裤,少接触电脑,不将手机装在裤兜里。还要积极防治生殖系统疾病,保护好精子产生的工厂。
这个小故事曾经经过明代小说家凌蒙初的改写,放入他的《二刻拍案惊奇》一书中,讲的自然是豪门大户妻妾众多,且门禁不严,以至于绿帽子连戴就是十余顶了。
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