2017-01-13 09:17来源:飞华健康网
健康的身体是完美性爱的基础,只有身体健康,才能在性爱中获得快乐,最终达到性高潮。那么,阴蒂大小是否影响性高潮?
女人性高潮的相关因素
女性性高潮与很多因素有关。近日,美国国立卫生研究院的专家团队发现,女性阴蒂的大小以及它与阴道的距离会对高潮造成影响。那些有着较小阴蒂,而且阴蒂距离阴道较远的女性通常很难获得高潮。
强烈刺激弥补阴蒂尺寸不足
这些是先天的因素,但并不意味着我们无法改变。改变性爱体位,多用女上位,阴蒂就可能获得更紧密的刺激来弥补尺寸上的不足。此外,借助高潮冥想和通过长时间性刺激也能弥补身体上的不足,让女性获得更多快感。
锻炼PC肌增强性爱感受
女性还可以通过锻炼PC肌(耻骨尾骨肌)来增强性感受。阴道、尿道、肛门四周成束的盆底肌肉称PC肌。PC肌对性生活至关重要,其强度与妇女高潮能力有直接关系。已婚女性中约30%的人PC肌紧张度合适,40%勉强合格,而30%过分松弛。中年后,女性PC肌强度会逐渐减弱,在性交中将更难以达到高潮。丈夫也会因此而感受不到阴道的紧握感,无法形成足够刺激。
锻炼PC肌的方法
锻炼PC肌,应每天安排两次各10分钟左右的固定练习,仰卧于床上,尽量将身体放松,收缩PC肌3秒后放松3秒为一次,重复10次为一组,一般坚持半个月就能感受到效果。高潮其实就是肌肉的强烈收缩,而强健的盆底肌肉会让高潮来得更猛烈、更容易。
用情趣用品刺激阴蒂
要想让女性更好的获得性高潮,就要给阴蒂足够快乐的刺激,可以尝试使用情趣用品。选择大品牌的情趣用品,材质更可靠、质量更有保障,能够给阴蒂更安全、专业的刺激,让女性更易获得性高潮。
就女性而言,性高潮跟阴蒂密不可分,因为阴蒂是女性最敏感的器官之一,阴蒂的唯一作用,就是为了在性爱中帮助女性获得高潮。
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