夫妻保健

　　每个男人都希望自己可以提升自己的性爱能力，但是很多人都会有这样的感觉，感觉自己在生活中还是有力不从心的，殊不知，其实如果选对做爱时间一样也能提升性爱能力，下面小编就来给大家说说最佳男女性爱的时间，想知道的可以进来看看。

　　什么时间做爱最好

　　一、周六晚间

　　经过一天充分的休息，伴侣的身体状态有所恢复。23%的男女选择周六晚上做爱。

　　研究发现，朝九晚五的繁忙工作让夫妻们疲于奔命，周一到周五更是没有时间停下脚步享受二人世界。因此，夫妻们要充分利用周末，“专心”投入夫妻生活。周末时间充裕、体力充沛，夫妻可以换换花样，改变地点和姿势，多些前戏，都会让你们回味无穷。

　　二、暴风雨之夜

　　窗外暴风骤雨的节奏和偶尔的雷声正好可以为性爱的猛烈程度做个参照。最好关闭灯光。忽略视觉，触觉会变得极为敏感。

　　研究发现，阴雨天气时，人们更容易产生亲热的欲望，彼此的感情也会变得更加密切。不过，过分刺激的性爱不是人人都适合，雷雨天气时性爱，突然雷声大作，可能会吓到双方，甚至引起男性阳痿，要量力而为。

　　三、慵懒的清晨

　　早晨6：00~8:00，其实是个不错的时间点，因为男生早晨时欲望还是比较强烈的，而且男的往往晚上容易做那种梦，醒来之后就会更加渴望。

　　清晨是男女性欲最“吻合”的时段。经过一夜的休息，男女体内性激素分泌旺盛，性欲都比较强。尤其对男性来说，阴茎在早晨会经常出现“晨勃”，在获得性刺激后，勃起更坚硬、持久，会让男人在性爱方面更自信，而且可以更省力。

　　四、中午时光

　　无论是午休时间还是周日午后的休闲时间，午间的性爱体验永远令人难忘。深吻之后，一切顺其自然。

　　下午2-4点，是男人在白天里对异性最关注的时候。研究发现，下午时，男性精子质量较高，精子运动速度快，更易受孕。午间性爱时间不宜太长，最好是“快速性爱”，总体时间控制在20分钟左右。此外，如果想下午性爱，中午最好别吃太饱。