高中生性教育

　　女性私处护理误区

　　误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。

　　专家导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，容易导致引导正常PH值改变，使菌群失调;爱清洁的女性，应注意灌洗的频次，以减少患病的机会。

　　误区二：白带是不洁之物，清洗时务求绝对、彻底。

　　专家导析：正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物，某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗，这样反而会带入致病细菌，使得白带增多甚至引起严重妇科炎症。

　　误区三：经后三天内，不宜做阴道清洁和护理。

　　专家导析：月经干净后三天内，是阴道最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候，护理得当，可令女性整个生理周期都安枕无忧。

　　再则，患了妇科炎症的女性乱选择用药，甚至选择抗生素类药物进行治疗，然而适得其反，专家指出，治疗霉菌性阴道炎并不难，选择如非抗生素类药物治疗尤为重要，因为它不含抗生素，高效杀灭病菌同时不会损伤阴道内的有益菌，利于阴道自洁系统的恢复，治疗炎症高效且彻底。

　　女性私处的正确护理方法

　　1、外阴部和腋下一样，也是轻易流汗的部位，最好天天洗澡，尤其运动出汗后更要过快冲洗；选择吸汗的棉质内裤，不用闷热不透气的衣服如牛仔裤，持于阴部的乾爽最紧要。

　　2、时下流行的丁字裤即使性感，但不易吸汗，又轻易置成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。

　　3、应该不用少用卫生护垫，假如分泌体多，易使裤底湿湿的，不妨经常换内裤。

　　4、如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。

　　5、性行为也会大增传染的机会，行房前应卫生外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可应用此法，因精子跑得快，不受危害，或使用保障套，不用精液射入。

　　6、除了霉菌，有部分病原菌易存在男生身上，若女生产生传染，须注重性伴侣是否也有一样异常(如尿道炎)，应一并治理，不那样的话女生治好后，可能因性接触而交互传染，一再再次凸显。