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女人要性福 掌握自慰技巧是关键

2016-11-09 15:56来源:网络

  自慰,其实治女生性行为中的一种,我们知道女性在性爱中是很难获得高潮的,所以,既然性爱不能让女人很好的获得性高潮体验,不妨试试自慰吧。那么,女生自慰最爽的技巧有哪些呢?

  怎样让自己获得高潮

  所谓知己知彼,百战不殆。唯有对自己的身体足够了解,才能让自己更好的获得高潮。如果想要通过自慰满足自己享受性高潮的愿望,就需要了解自己的身体,了解自己的性敏感区,了解自己想要什么……做到这一点,就应该先让自己平静下来,不要下定决心非得达到高潮不可,你只要放轻松,并且花一些时间仔细观察自己的身体。选一个你可以私底下进行,和完全放轻松的时刻,比方说晚上就寝临睡前,或是在浴室洗澡的时候。

  培养情绪

  自慰也需要培养情绪?没错,记住,性欲的唤醒,不仅是肉体上的,同样也是精神上的,二者缺一不可。所以,在保证肉体上的性欲之前,首先必须培养情绪。比如说一些浪漫情爱故事的遐思,或者幻想自己和令你疯狂的歌手或演员“做爱”。躺下来闭上你的双眼,仔细地冥想。这种幻想能让你全身放松,也是激起你兴奋的绝妙方式。甚至当你与伴侣做爱时,也可以运用这种方法,这并不是欺骗对方,也不能说对他不公平,而是处于做爱时的一种特别的想象空间。

  研究身体上的敏感点

  做完以上的这些事情之后,我们就需要研究自己的身体。建议先不要把双手放在自己的双腿之间,而是抚摸你的肩膀、手臂和胸部。集中注意力在你触摸全身每一寸肌肤时的不同感受,让思绪跟随着你的手指,上下滑过起伏的任何曲线。这是一件很好的练习方式,能增进与伴侣做爱时的情趣。如果你愿意的话,还可以用些婴儿油或爽身粉,使你的手能够很松滑地游移全身。

  首先从大腿内侧开始

  当我们触摸玩全身之后,人的性意识就已经开始唤醒了。而此时,也是触摸大腿内侧的最佳时机。你可以用手指轻柔地拨弄你的阴唇,在手指上涂抹一些杜蕾斯热感装润滑油,在两片阴唇之间轻轻地滑动。接着找出阴蒂的位置,然后缓缓地摩擦阴蒂的周围,并在阴道中一进一出的滑动。当你逐渐兴奋起来,将会发现阴道和阴道口变得湿润。

  然后要根据感觉练习

  此时,你需要记住这种感受。仔细体会,那种畅快的感觉。然后,将手指抽回,集中注意力,并倾注全部的感觉在你的身体和手指上。但要记住,这样做的目的是让自己愉悦,最后有否达到高潮都无所谓,只要你愿意,随时都可以停止,完全随性而为。如果你想继续,且不断地加紧练习,你终将会达到高潮的。就如同我先前曾提到过的,高潮有如打喷嚏前会暂时屏住呼吸,你会感觉得到“它快来了”,然后旋即在瞬间消失。

  除了以上这些方法外,还可以使用其它物品帮助自娱。仅举几种典型的例子:

  --当俯卧位时在两腿之间放一个枕头,两腿用力夹紧,以枕头来挤压阴蒂部位。也可以使用一个热水袋,但其温度要舒适才行。

  --来自淋浴的水压,让水直接冲击生殖器区域。

  --用振荡器来刺激乳房和生殖器区域,也可倚靠在能振动的物体上,如洗衣机。

  --有些女性采取夹紧双腿的办法来获得性乐趣,或不断交替收缩与舒张盆腔肌肉。

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