夫妻保健

　　在生活中，男人会受不同程度的心理影响性能力，所以，平时性生活中，男人一定要做好一些前奏工作，养成好的行为习惯，这样才会摆脱那些有害性能力的心理，下面小编就来给大家说说影响性能力的心理，想了解的可以进来看看。

　　影响性能力的心理

　　1、紧张或害怕

　　在忙碌的社会中，紧张的工作情绪延伸到生活上就会使性生活的品质受到影响。在紧张的气氛下做爱，由于情绪与全身肌肉无法放松舒缓，所以男性很容易因此而发生早泄或无法勃起，而女性也很容易在情绪紧张的时候产生阴道痉挛或无法达到高潮的情况。害怕也是引起一些性爱问题的主要原因之一。不管是害怕怀孕、害怕早泄、害怕性病、害怕偷情被抓、害怕……这些害怕的心理因素不仅无法让您的性能力尽情释放，而且会因此产生行房上的问题。

　　2、完美主义

　　也许是受到大众传播媒体的影响，不管是电影中激情的床戏似乎都特别显示出做爱是如此完美，好像每一次的性爱双方都能够全然享受，而且不管是什么时间、地点、 姿势都能一起达到高潮。也因此许多人就认为如果在性爱中性能力不强就是有问题。

　　其实，每个人的身体及心理状况每天都在变化，美好的性爱享受不仅须要学习，有时也是可遇而不可求。所以，男人在意的性能力强与弱，重要的应该是能不能彼此协调满足，而不是追求每一次的完美。

　　3、错误观念影响

　　一味地强调男性性能力强就能够让床上生活幸福美满的想法，这样的观念不知道会害惨多少原本正常的男人。根据临床医学上的统计，绝大多数自认为自己有性能力有问题的男性，其性生理的功能都完全正常。但是在社会上普遍存在着比大、比长、比久的刺激下，这些心理的困扰就会影响其在床上的表现。