夫妻保健

　　男人在现代社会都以硬汉的形象出现，但是如今随着男性健康杀手的增多，许多男人的性能力也备受考验，下面就跟着小编一起来了解下男人性能力强弱的标准，希望能对你有所帮助。

　　如何检验男人性能力强弱

　　1、勃起硬度

　　男性勃起硬度有明确的分级标准：

　　1级最差（如棉花套），受到性刺激后阴茎增大，但不坚挺。

　　2级稍好（如湿布包），阴茎勃起，但未能达到足以插入的程度。

　　3级勉强合格（如沙包），阴茎达到足以插入的硬度，但未完全坚挺。

　　4级最好（如橡胶棒），阴茎完全勃起并足够坚挺。

　　2、勃起大小

　　不少人以男性的性器官大小论“英雄”，其实这种观点误导了千百年的中国男人。大有大的雄伟，小有小的灵活。据说古罗马和古希腊时代，都曾以小作为男性性器官的审美标准。研究发现，女性的阴道主要敏感带位于外面的三分之一，所以男性性器官长度并不重要，一般来讲，阴茎勃起以后，超过7厘米就可以满足性要求。专家一致认为“长度”的重要性不及“硬度”。

　　3、眼睛清浊

　　男人的性能力，来自于肝和肾，当然也离不开经络。而一个人的眼睛是不是有“神”，代表了他的肾气是否充足。一般肾气足的，眼睛一定是清澈透明的。而上了岁数的人，则是人老珠黄。

　　确切地说，当你看到一个男人的瞳孔非常明亮，看着特别有神，就一定说明他的“精”足。如果你是一个女孩，看到男人眼睛在“放电”，也一定代表精足。反之，如果一个男人的眼睛看起来无神，迷茫且朦胧，那一定代表他的“精”弱。你只要坐地铁，看看那些上班族的白领当中，眼睛有神的真是少之又少。

　　4、身材胖瘦

　　健康的男人，身材一定是匀称的，体重是标准的。过胖的人，和过瘦的人，性能力都不行。

　　如果这种人肚子大，最要命，基本上就是阳痿和早泄。这是因为男人能不能挺，靠的是血液能不能送到肢体的末端。过瘦的人，不存在挺不起来的问题，而是阴虚。换言之，就是那种一小时都不射精的那种。这种人消化大都不好，无法从食物中吸取营养物质，会造成性能力无法持久的问题。换言之，就是这种人岁数再大点，营养不补充不上，想挺起来也就难了。