大学生性教育

　　女人为什么不穿胸罩睡觉

　　穿胸罩睡觉对于在起初发育期的女性来说，及其不利于发育，而且容易换上乳腺癌的机率很高。

　　很多女性一不喜欢穿内衣睡觉的，其实这样很好，因为不穿内衣睡觉的话就能保证皮肤的呼吸通畅，促进新陈代谢的速度。

　　晚上的时候如果不穿内衣睡觉的话其实是很好的，这样的话能有效的消除疲劳，而且还能放松肌肉的紧绷。

　　晚上不穿内衣睡觉的话有助于神经压力的调节，睡眠比较好。

　　女人穿胸罩睡觉有什么危害

　　1、乳腺增生

　　据了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合适所导致，因为乳房上分布着许多丰富的血管以及淋巴神经，而作用就是起着提供乳腺营养以及代谢的作用。但如果胸罩过小的话，会影响血液循环和供给而引起乳房缺血、痉挛，最终导致引起乳腺增生。

　　2、引发乳腺癌

　　研究表明，经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。

　　3、威胁颈椎

　　现在胸罩的款式可谓是非常多样化，但就是这些五花八门的款式，让女性过早的受到颈椎病的威胁。特别是一些胸罩的细带，它会使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。

　　4、压迫胸口

　　有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的文胸，因为这样能显得胸大而且乳沟也深。但之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。