夫妻夜话

　　用手指插入女人的阴道内，可以得到惊人的性高潮效果，当然，要达到这样的效果，你需要把握一定的性生活技巧。

　　指交采用的是手指插入阴道的方法，让女性获得高潮上十分受用，并且成功的避免了怀孕。日本最著名的AV男优加藤鹰，从一天只领1000日元(约合人民币59元)报酬的底层男优一路成长为知名度最高的超人气AV男星的所恃必杀，正是可以令女优享受难以言喻欢愉感的手指技巧。今天就教大家几招指交技巧，让你给你的伴侣带来别样的性爱体验。

　　Tip.1 事前清洁

　　女人会特别注意男人身体的部位是从肩膀到手指，个中原因可以想见是因为女人在潜意识中会想象被手抚摸的画面。在进行指交之前，一定充分清洗双手，修剪指甲。这不仅能够保持双手洁净，避免私处受到感染。而修剪过的指甲，也能够避免划伤女性阴道，造成疼痛。剪短的指甲务必要使用锉刀，让指甲的边缘平滑，这一点绝对不能忘记。平时也可以做定期去角质的工作，让手的皮肤保持光滑。

　　Tip.2 前戏润滑

　　女人要达到湿润比想象中更花时间。许多女人因为被灌输一种认为“明明喜欢他却不够湿润，我是不是有问题？” 的错误观念。其实不管被多喜欢的男性爱抚，如果前戏到插入的酝酿时间不够久，无法湿润也是理所当然的。男人绝对不能把湿润这件事的原因归咎到女方身上。别让女人把注意放在这件事上，只要能给予足够的时间爱抚，增加做爱快感，一定能够湿润。万一真的怎么也无法湿润，配合使用润滑液也是一种可行的办法。

　　女性的私处被阴毛所覆盖，很多人都会忽视阴毛的作用。其实，在性爱时，用两三根手指的指尖，重复地插进阴毛里梳弄。至于是用指腹，或是指背搓弄，都无妨。甚至蓬乱地用手拨弄，或者用指头缠绕着玩，抑或一根一根仔细地梳理，把手当成梳子，仔细、慢慢地进行梳理，是这个指技的重点。当然，正常体位以外的体位，也能进行。面对阴毛被一根一根地触摸，只会更加刺激她。同时，感觉到自己的阴毛被男人一根一根地怜爱，心理的欢欣不言而喻，连带地刺激强烈的性兴奋产生爱液。

　　Tip.3 阴道刺激指法

　　促使潮吹的位置可以更进一步区分为三个触点（参考下图）。一开始先把手指伸进阴道内部刺激第一个触点，然后再一次刺激第二个及第三个触点。换句话说，就是从第二个触点加以刺激，然后逐渐移向第三个触点。

　　1、 指腹朝下伸长触摸第一个触点

　　第一个触点是子宫突出的下方（背部位置）。在女人仰躺时，男人的食指和中指指腹朝下伸进阴道，尽可能伸长，应该就触摸得到。一开始先按压这个触点稍微活动你的食指和中指。当女人这个位置受到刺激时，会逐渐产生快感，并分泌爱液。

　　特别注意：这个触点稍微靠外一侧，就是只有一壁之隔的直肠。所以施以按压刺激时，若不小心稍微靠外侧，许多有便秘困扰的女性会因为受到刺激有时会产生便意，必须特别小心。

　　2、 指腹朝上往回触摸第二个触点

　　为了探索下一个触点，接下来把指腹朝上。在子宫口再往外一点的位置，用手指触摸时会发现凹陷部分，这里是第二个触点。

　　3、 指腹朝上再往回触摸第三个触点

　　第三个触点位置在耻骨里面一点的位置。手指从第二个触点往自己的方向移动时，可以摸到一处软软的像肉团一般的部位，以手指压迫这个位置，手指应该能碰到耻骨内侧，你会感到手指有点卡住。

　　但是，潮吹的要领并不是以手指压迫这三个点，而是以弯曲的手指分别在三个触点往自己的方向抠动。反复在这三点加以刺激。手指来回抠动第二、第三触点就会产生爱液，然后按压第三触点更靠近自己的位置，就可能会产生潮吹。

　　移动时，你弯曲的手指之间要想快要从阴道口跑出来一般，但实际上之间一直在阴道内，不断的反复压迫、抠动。运用的不是整只手臂，而是手腕到手指这个部位。手肘完全不要动，只用手腕轻柔的施展。刺激速度由慢而快，不见得需要快速激烈。让春潮涌动的要领是每一次压迫时都仔细确认潮吹的状况。

　　爱液的积蓄需要时间。从第二、第三触点来回抠动集中爱液时，阴道内将有如饱含水分的海绵，再不断的以手指慢慢刺激，直到阴道上壁到入口看起来有些许膨胀，变厚。当第三触点有膨胀感时，就要像压出水分般活动手指按压它。女人的触点位置几乎大小相同，不过手指可活动的空间则可能要因人而异。

　　亚洲女性的阴道部位离肛门较近，所以仰躺应该比俯卧更容易潮吹。还有，如果把女伴张开的双脚往上抬，保持有如抬起她臀部的姿势，将更容易引发潮吹。相反的，阴道位置距离肛门位置较远的女人，则是趴姿会比较容易潮吹。不过注意不要然她拱起腰部，臀部往后推的姿势会比较适合。横躺的状况就不需要在乎她的阴道的位置。

　　手指最佳角度的基准，差不多是要能够看见自己的手心，以及保持能随意反转的角度。确认角度后，以手指背部将阴道口往下压，手指和阴道口之间就能产生一点空间。这个空间将影响是否能顺利潮吹。

　　4、 阴蒂刺激指法

　　摩指法

　　用掌和指的平面，完全覆盖整个阴蒂和小阴唇，然后按摩揉拿。使出三或四根手指，并拢成面，紧紧贴在小阴唇之间。按压和拿捏的方式选择她最喜爱的类型。

　　轮指法

　　用拇指和食指拈住阴蒂，轻轻挤压并提举它。像滚动一粒珍珠，微妙，雅致，拿捏于指间。开始要轻柔，慢慢轮转，逐步提高步调和压力。可以探索轻微的捏掐和牵拉，看看阴蒂对这些性知觉会有怎样的反应。

　　游指法

　　这种阴蒂刺激从基本动作开始：上上下下，两边来回。把一根或两根手指温柔地置于阴蒂之上，然后去探索历险，记住要掌握好指压的力度。上下抚摸，从一边捋向另一边，游刃于小阴唇的独特缝裂和那柔软的皮肤皱褶，辗转于它们的每一面。发现她的最敏感点。

　　需要说明的是阴蒂对大多数女性来说都是一个非常重要的部位。当她的阴道充分润滑，或者涂抹一些热感装人体润滑液在手上，然后用食指和中指蹭她的阴蒂。用手指爱抚阴蒂，一定要细致且微妙才行，对一点点的刺激都很敏感，强烈的刺激只会带来疼痛。还有一点必须注意的是，尽可能不要用指尖，而用指腹接触。阴蒂的粘膜比普通皮肤更柔软、更容易受伤，这方面必须多加注意。

　　给她来一次全程指交可以超出她的想象。指交和直接的插入不同的地方就在于，手指拥有阴茎所没有的灵活度！在使用手指的时候，可以探索到女人私处的各个敏感带。找到敏感点之后，再逐渐加快速度，运用手指的指关节，多方位地刺激到这些敏感点，这些都是阴茎所难以做到的。帮她指交能马上让你们的性生活如沐春风，并提醒她指交还可以让她感到兴奋。整个过程会让你们非常享受。