早泄

　　过度手淫危害多

　　大多数男人都有手淫的习惯，但更多有打飞机习惯的人总是担心男人手淫会肾虚吗这一问题，临床上造成肾虚的原因有很多，但自慰是不是肾虚的原因呢？因为肾虚发生后，往往会带来很多问题，因而及早了解男人手淫会肾虚吗这一问题是非常有必要的。

　　想必许多人都停留在“打飞机”的快感中无法自拔，但事后往往也担心男人手淫会肾虚吗这一问题，因为肾虚会引来很多麻烦，中医中，肾主小便、主骨生髓、主纳气，一旦肾虚势必影响全身。那到底手淫是不是肾虚的原因呢？答案是肯定的。

　　打飞机固然自得其乐，但往往也需警惕肾虚风险。正如有人所说，某人手持长矛，于心中运筹帷幄，在斗室之中，纵横捭阖，雄风凛凛，一枪灭尽亿万兵马，事后也只得喘一口粗气罢了。有自慰习惯的人往往看到这一段文字心领神会，但笑不语，但笑完之后，也需当心肾虚侵袭，因为临床上手淫也是导致肾虚的原因之一。

　　从中医理论上来说，过度手淫会导致肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，从而导致肾虚，可能大家对手淫是肾虚的原因难以相信，那么回想下自身是否因手淫而出现早泄、阳痿、腰膝酸软、四肢乏力、性欲减退等症状，而这些都说明了“打飞机”男正遭受肾虚侵袭。

　　三大错误手淫方式易致早泄

　　一、快速手淫

　　受传统观点约束，手淫被认为是“见不得人”的事。再加上年轻人多数没有自己的独立生活环境，为了避免被家人、同学发现，手淫往往是偷偷摸摸的。这样就养成了快速射精、短时间内完成手淫的习惯。慢慢，这种快速反射就形成、固定下来，从而出现早泄。

　　二、挨擦症

　　这是性偏好障碍的一种，严重的需要进行心理治疗的。挨擦症患者通过在人群拥挤的地方（公共汽车、市场、电影院等），通过生殖器和女性身体的挨擦达到高潮、射精，这样导致触觉太敏感，出现早泄。

　　三、刺激强度低

　　多数人手淫的方式是用手来刺激阴茎、龟头进行，这种宽松的刺激一般都比性交时性器官紧密接触、摩擦的刺激强度弱。习惯了这种宽松的刺激射精后， 激发射精出现的刺激强度（阈值）就会较低，这就为日后性交出现早泄带来隐患。一些朋友采用被子、枕头等物品手淫，这样的刺激方式刺激的强度更低，更容易在 日后出现早泄。

　　手淫引起的早泄怎么才能治好

　　手淫留下的早泄怎么才能治好？手淫早泄如何治疗其实手淫引起阳痿早泄并不是一个必然的结果，只能说过度手淫在很大程度会引起阳痿。因为，过度频繁手淫必然会造成泌尿生殖系统长期充 血，免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺疾病等的发生。同时由于频繁手淫，就会使得中枢神经长期处于兴奋的状态，性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休 息就会造成性神经的疲劳，引起性 欲减退等。这一系列的综合作用，就会导致阳痿早泄等性功能障碍的发生。

　　一般来说阳痿早泄的原因比较多，找到真正的病因，针对治疗才是最重要的，一般来说阳痿早泄一是精神方面的因素，如长期过度手淫原因产生紧张心情，可导致阳痿早泄。治疗阳痿早泄最重要的还是要积极检查，针对治疗。

　　经过研究并临床试验，推出迄今为止治疗该病的最佳方案，既临床上采用进口先进全电脑多普勒（DOPPLER）检测仪，该仪器能迅速准确有效地检测出性功能障碍的病因，进行规范科学的治疗阳痿早泄。

　　治疗早泄肾虚的食疗方

　　虾子

　　性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和者，切忌多食。

　　芝麻

　　根据前人经验，之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、精滑、，皆所忌用。”

　　茭白

　　俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。

　　海松子

　　根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

　　牡蛎肉

　　性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

　　肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。

　　有疗效的中药配方

　　A、相火亢进、腰膝酸软、五心烦热、目眩头昏、目赤耳鸣、面部烘热、口苦咽干、舌质红苔黄，脉弦。选用知柏地黄汤（熟地、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻、黄柏、知母）加龙骨、牡蛎等。

　　B、肾阳不足、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便频数、溺后余沥、阳痿早泄、脉细弱。选用金匮肾气丸（地黄、山茱萸、泽泻、丹皮、桂枝、附片、山药）加沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎等。

　　C、肾阴不足、腰膝酸软、少寐健忘、头晕目眩、耳鸣、耳聋、潮热盗汗、手足心热、舌质红苔黄，脉细数。选用六味地黄丸（熟地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮）加乌梅肉等。

　　D、心脾亏损、气短乏力、面色少华、心悸怔忡、腹胀便溏、少寐多梦、食少纳呆、头昏健忘、舌质淡、脉细。选用归脾汤（人参、黄芪、白术、甘草、龙眼肉、枣仁、远志、茯神、当归、木香、生姜、大枣）加金樱子、芡实、煅龙骨、煅牡蛎等。