高中生性教育

　　青春期女性自慰会导致处女膜破裂吗

　　只要不是使用杂物插入阴道，都不会造成破裂。但是在自慰绝对无害的声明前，还是必须强调千万别以不干净的手指来触摸重要部位，或者以细长的蔬菜或杂物插入阴道，这样不但不清洁，而且容易发生危险。其实，每个人大可坦荡荡地面对“自慰”这件事。更可直接一点地说，自慰，是伴随着每个人的一生，即使已婚、有性生活的存在，自慰并不因此而消失。

　　青春期女性自慰有什么危害

　　1、青春期女性自慰也会导致身体消耗增加导致体力逐渐下降状态所以有可能出现身体贫血体力下降等影响精力。

　　2、手青春期女性自慰可引起失眠，多梦，头昏，心悸， 腰酸无力、性欲减退等。

　　3、青春期女性自慰长期或过频，会导致性器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退。

　　4、青春期女性自慰可能导致一些妇科疾病如：尿路感染，也有可能导致婚后的性生活不和谐！有些阴部会有异味，有些腰痛腰 凉，冬天手脚冰冷的症状！

　　5、青春期女性自慰频繁容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育。

　　青春期女性自慰怎么控制

　　1、从心里上进行克服建议最好转移注意力加强学习加强身体锻炼。

　　2、正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。

　　3、食疗可以用山药，麦冬煲汤服用，注意饮食清淡些，锻炼身体，多吃滋阴养肾补肾的东西，比如枸杞什么的，戒除一些不良的生活习惯。

　　4、建议多加强体育锻炼、多看一些青少年成长时需要看和需要懂得的知识书籍、多进食一些蛋白质矿物质、维生素高的食物、勤洗澡、勤换洗内裤,不要沉没在射精后那舒服的快感之中,以至于影响到健康、学习。

　　5、不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床，醒来后即使起床，以免想入非非。

　　小结：青春期女性自慰除了上面降到的这些危害之外，青春期女性自慰在一定程度上也是有好处的，不过不能让自己沉迷其中，要对此有正确的认识，也要学会减少青春期女性自慰次数。