2016-08-25 09:19来源:这样爱
盆腔炎最“爱”懒女人 预防的6大措施
盆腔炎是女性的健康杀手,一不小心就会得上盆腔炎,不注意运动等“懒散”行为,都可能诱发盆腔炎。很多女性朋友,有些可能仅仅是爱看,真正自己能坚持运动锻炼的并不多见,其实,缺乏运动,也是很多妇科疾病的一个诱发原因,例如慢性盆腔炎。
缺乏运动也是一个致病因素。女性一旦缺乏运动,就容易导致盆腔炎的来临。缺乏运动锻练,尤其是缺乏下腹部的运动锻练:这在城职业女性中最常见,她们往往本身就缺乏运动锻练,再加上经常在办公室一坐就是一天,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的出现。
1、注意个人卫生:勤洗外阴,勤换内裤,不穿紧身裤,不穿化纤质地内裤。禁止用手洗阴道内或用肥肥皂洗外阴。
2、阴道有出血时如月经期、人流后、取环等女科手术后禁止性生活、游泳、盆浴。
3、急性盆腔炎患者应卧床休息或取半卧位,以利炎症局限化和分泌物的排出。治疗期间应劳逸结合,避免过度劳累加重病情。
4、注意饮食调护,要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。忌食煎烤油腻、辛辣之物。
5、盆腔炎患者在治疗期间应观察大便的形状,若见便中带脓或有里急后重感。要立即到医院就诊,以防盆腔脓肿溃破肠壁,造成急性腹膜炎。注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者,说明病情较重,如白带由黄转白(或浅黄),量由多变少,味趋于正常(微酸味)说明病情有怕好转。
6、勿私自滥用抗生素,长期服用会造成阴道内菌群紊乱,应遵医嘱进行系统规化治疗。
这个小故事曾经经过明代小说家凌蒙初的改写,放入他的《二刻拍案惊奇》一书中,讲的自然是豪门大户妻妾众多,且门禁不严,以至于绿帽子连戴就是十余顶了。
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