补肾食物

　　男性吃什么可以壮阳？男性对性爱的要求是越来越高了，壮阳的意念已经根深蒂固，四季养生网提醒推荐大家壮阳的健康方法，那就是吃，那么男性吃什么可以壮阳？

　　问题：男人吃什么水果能壮阳

　　回答：

　　龙眼

　　龙眼又为“桂元” ，营养丰富，龙眼具有阳痿益气，滋补，放松神经，益肾健胃，舒缓美容的作用

　　芒果

　　芒果具有消炎，减肥，壮阳。可以取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　木瓜

　　木瓜能治肾虚阳举不坚和早泄。取用木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，便可壮阳了。

　　鳄梨

　　鳄梨也叫油梨，是一种热带水果，它不仅营养丰富，而且水果中的“春药”鳄梨还有助于提高性爱生活。鳄梨中含有丰富的叶酸，可以让男人更有劲。为它们富含不饱和脂肪，饱和脂肪含量低，因此对心脏和动脉很有好处。

　　无论任何有助于心脏脉动、改善血液循环的食品，都会有助于性能力，尤其是男性器官勃起也是靠充血实现。另外，男人患上心血管疾病的话，勃起障碍的危险性就会翻倍。

　　无花果

　　无花果能助性爱，这一作用已经历史悠久，无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育症。

　　它们含有可溶解和不可溶解的两种纤维，对心脏健康有重要作用，有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且，高纤维食品能够让你饱腹，为你的性爱增加能量。

　　柑橘

　　任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命C和叶酸，这些都对男人的生殖健康有至关重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、柠檬或者橙子之类的水果盘，好处自然来。

　　这六种水果壮阳的方法，是男性壮阳的好东西，也是水果中壮阳效果很好的一种方法，此时，用挖掘和选用西藏雪山耗牛鞭及、藏羊鞭、析木尔码七味野生藏药组成的九制藏精会让男人们加速强壮，向健康进发，从而保鲜健康。