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怎么拥有高质量的性生活

2016-07-27 09:59来源:39健康网

   夫妻生活中,我们都希望自己的性生活变得有质量,那应该如果操作呢?下面我们一起来看看吧。

  很多人都觉得,高质量的性生活就是时间长一些,频率高一些,其实这都是很片面的一小部分,想要完美的性爱必须要配合各种方法才能达到高质量。

  1、性幻想

  不论你爱爱时幻想的对象是谁,不可否认的是性幻想的确是一种可以帮你达到性高潮的手段。当然需要注意的是,高潮时切忌不要喊出性幻想对方的名字,万一不是你老公,那你就是跳进黄河洗不清了。

  2、夫妻充分沟通

  沟通真是个万能药,它能解决夫妻之间的矛盾和隔阂,爱爱前可以进行充分的性爱沟通,把自己憧憬的性爱方式告诉对方,以及希望对方怎样刺激自己的身体,切记向对方表达的时候要尽可能的委婉,以对方可以接受的表达方式来表达。

  3、镜中人助性法

  在你家的镜子面前(最好是全身镜子)做爱,不仅可以增强视觉刺激,还可以提高你们的性兴奋,以此来减少性高潮的时间差。此方法也是诸多情侣屡试不爽的助性法。

  4、快感增强液

  女人在35岁之后身体开始走向衰老,私处的爱液也没有20多岁分泌的那么旺盛,若是在爱液很少的情况下进行性生活会导致阴道摩擦产生疼痛,影响性爱质量。不妨使用女性快感增强液,爱爱前把其涂抹在女性阴道,然后正常进行房事即可,它会为你带来意外的性快感。

  因此,多一点的关心和沟通这样的性爱才会变得更加的完美,我们不妨试试。

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