阳痿

　　年轻人阳痿怎么恢复？26岁年纪不算大，但是却出现了阳痿，经常性勃起不坚，后者不能勃起。所以想咨询专家，年轻人阳痿怎么恢复呢？

　　阳痿是男性常见疾病，如果只会偶尔一次阳痿情况的话，无需惊慌，身体就会自行恢复，但是如果是长期阳痿的话，就需要引起重视，及时去医院接受检查治疗才是最重要的。

　　目前治疗阳痿的方法有很多，对于阳痿的恢复就有以下几种方法：

　　1、适量饮酒：

　　饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　2、调节饮食：

　　摄取磷脂质，其存在於动物的骨头里，长期食用鸡骨、小鱼乾之类的食物，会提高勃起力和性冲动。此外，也可多喝骨熬的汤。

　　3、热浴疗法：

　　取巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴、阳起石、柴胡。将阳起石加适量的水煎煮30分钟，去渣后再加入其余5味药，继续煎煮30分钟，去渣取汁，擦洗小腹部，每日2次，每次20分钟。

　　4、按摩治疗：

　　患者用左手心按摩右足心100次,再用右手心按摩左足心100次，早晚各1次。或者是患者用手掌搓小腹(关元、气海穴)、腰部各100次，使局部产生热感，然后用双手掌搓捻阴茎100次，用手指揉捻睾丸100次，早晚各1次。

　　专家回复：年轻人阳痿了不用过分担心，首先要有积极就医的心态。及时检查确诊，接受规范系统的治疗。要根据阳痿的轻重程度做不同处理，根据病因做针对性治疗。对有器质性疾病者应针对原发病治疗，对于药物影响而引起的应停药或改用其他药物。对血管性阳痿者可行血管外科手术治疗。对精神性阳痿则应采用心理治疗或行为治疗。

　　意见建议：建议如果有勃起功能障碍的可能，最好及早到医院针对做一下勃起功能检测等相关性功能的检查，根据检查结果再考虑治疗。平时要积极参加体育锻炼，性生活要有节制，保持规律生活。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。