2016-04-29 14:35来源:这样爱
吃什么可以缓解痛经呢?你知道吗?痛经患者在月经前吃点菠萝可以有效的缓解痛经,而且效果还不错哦。
一、吃菠萝能缓解痛经吗?
月经前喝点新鲜菠萝汁或菠萝。由于菠萝里含有一种可使人体肌肉放松的菠萝蛋白酶,可缓解月经疼痛。
二、哪些人不能吃菠萝?
1、火气重的人
菠萝属热性水果,所以如果大家吃得太多的话,容易上火,所以那些火气比较大的人应该少吃一点菠萝,避免引起身体出现火毒。
2、高血压
高血压的人不应该吃菠萝,因为菠萝吃多了会导致身体血压上升,而且经常吃的话,身体糖分也会增加,对于高血压的人来说,容易引起高血压发作。
3、溃疡病人
患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝,因为菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,胃病患者还会出现胃内返酸现象。
4、过敏者
菠萝属于热带水果,是夏季佳果,因其口味香甜,颇受人们的喜爱。但是,过敏体质者最好不要吃菠萝,因为他们食用菠萝后可能会发生过敏反应。脑手术恢复期的病人也不适合食用,因为一旦发生过敏,将会危及生命。
5、小孩
小孩子身体消化器官还不够完善,所以大家应该尽量少吃一点菠萝,因为菠萝吃多了,会对胃黏膜产生一定破坏,影响孩子身体的消化能力,所以家长应该让小孩少吃。
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