2016-04-01 09:27来源:这样爱
来例假是所有女性都会经历的正常生理现象,但是不同的女性来例假的时间以及周期都各不相同。小小的例假还会影响血压,你知道吗?
一、月经期间血压会升高吗?
一般情况下,经期血压会偏低一点,月经期间人体处于缺血状态,血压低,血小板和血色素也处于低迷状态,血压与经期无直接的关系。血压在一天之中有搏动属于正常,一般早晨测试血压结果较为准确。如果连续3天测量早晨的血压超过正常值,可考虑是高血压。出现头晕的情况,可能是颈椎疾病。建议你到正规医院专科就诊,明确诊断后对症治疗。
二、月经期间高血压怎么办?
第一,作为女性,经期来临,身体不适,疼痛等。面临高血压,应当尽量的保持心情的愉悦,不要发火,不要暴怒,不要大动肝火,只有心境平和了,这样才能保证血压的平稳,才能不让血压升高。
第二,应当注意自己的饮食。尽量少食多餐,不吃油腻的东西,不吃大油,尽量吃一些清淡的食物,还有就是要吃含纤维多的粗粮,比如多吃些小米、荞麦等粗食,还有芹菜、木耳等。
第三,在经期如果出现高血压,我们应当去医院看看。看看是不是高血压只是出现在经期,其他的时候就不高了,如果是这样,我们应当在经期吃点降压的药物,比如尼群地平片,或者是硝苯地平。
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