小学生性教育

　　有一类女人的乳房发育不好，并不是后天因素，而是先天乳房发育不良所导致的。

　　一、先天乳房发育不良是怎么回事？

　　主要与父母的身体状况和母亲孕育自己时的状态有关：

　　1、父母肾气不足,特别是母亲肾虚，体质瘦弱，使用权受精卵质量不够强壮；

　　2、母亲孕育自己时妊娠反应较重，恶心呕吐频繁，营养物质摄入，吸收，利用不良；

　　3、母亲孕育自己时患病体弱，耗伤正气；

　　4、母亲生育自己时难产，早产。

　　二、先天乳房发育不良该怎么办？

　　建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃 ，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜 ，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中，不能束胸过紧。

　　按摩方法：大拇指张开，另外四指合拢，用虎口从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。接着，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。最后，双手绕着乳房作圆周形按摩。