2016-03-09 21:30来源:360问答
现在比较多的男性对自己性生活的表现不是特别的满意,而且现在工作压力比较大,所以导致男性没有信心,那么提高性爱质量的按摩穴位有哪些呢?
1、搓涌泉:盘膝而坐,双手搓热后,手掌紧贴脚面,从趾跟处沿踝关节,至3阴交一线往反摩擦20-30次.然后两手分别搓涌泉穴81次.要意守涌泉,手势略有节奏感.
2、摩肾俞:两手掌贴于肾俞穴,中指正对命门穴,同时从上而下,从外向里作环形按摩共30次,要意守命门.原有肾虚腰疼等病者,可适当增加按摩次数.
3、抖阴囊:后背靠实,取半仰卧姿式.一手扶阴茎,另一手食、中、无名3指托住阴囊下部,上下抖动100-200次,换手再抖动100-200次.要意守丹田,逐渐加力.练有一定基础后,改为单掌上下拍打阴囊100-200次.
4、疏任督:一手置会阴穴,另一手小指侧放曲骨穴,两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右,换手再摩擦100次左右.要意守丹田,逐渐加力.
5、提阳根:一手掌面的劳宫穴贴丹田,另一手握阴茎,向上下左右各提拉100次.要放松意念部位,独立守神,清静思想.
6、壮神鞭:两手掌夹持阴茎(龟头外露),逐渐加力、来回搓动100-200次.不能憋气,如产生性冲动,一手持阴茎,另一手食、中2指压住会阻穴,收腹提肛(如忍大便状),并澄清思想,净化欲想.待冲动完全消失后,向左侧卧休息片刻.或重作5、6节功法,效果益佳.随着功力的加深,操作时的性冲动感会自行消失.。
在日常生活当中越来越多的人开始重视自己的性爱质量的,但是有比较多的人性爱质量还是比较差的,男性可以通过按摩涌泉穴的方式来提高自己的性爱质量。
这个小故事曾经经过明代小说家凌蒙初的改写,放入他的《二刻拍案惊奇》一书中,讲的自然是豪门大户妻妾众多,且门禁不严,以至于绿帽子连戴就是十余顶了。
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性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出现性欲和性冲动,是生理发育和心理发展的正常现象。
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