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带你了解神奇的治疗痛经的物理疗法

2016-03-08 13:40来源:这样爱

  治疗痛经的方法有很多,其中,物理疗法也是其中一种,如果你对理疗有兴趣的话不妨接着往下看。

  一、什么是物理疗法?

  应用各种物理因素作用于人体,以防治疾病的方法,称为物理疗法(physical therapy ),简称理疗。理疗主要是包括非手术非药物治疗,主要有牵引、推拿、按摩、电疗、磁疗、红外线等等,对于这类疾病现将各种治疗方式作个比较,你可以根据情况选择比较合理的治疗方法治疗。

  二、治疗痛经的物理疗法:

  痛经时觉得以热水袋在腹部上热敷可以减轻疼痛,此种体质之人现在可以用痛经贴,如千草堂的桂附暖宫贴,活血化瘀,温暖子宫,促进腹部血液循环; 有效缓解或减轻女性经期的腹痛,腰骶酸痛。对应疗法:这类人可以在平日多洗温泉或作热水盆浴,每次约一小时,这对骨盆腔血液循环的改善有良好的效果。但月经期间并不适合盆浴,所以此时可以拇指按压脐下二横指之部位(此为中极穴),一般按压十分钟至二十分钟,可以减轻或消除痛经。、这类人群可以等分量的生姜(或干姜)、大枣、红糖煎汤温热服用。如果痛经严重的,可以川红花三钱,冲泡热开水当茶饮,每日一至二次,可以消除瘀血作痛的不舒服。

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