补肾食物

　　你还在吃那些所谓的速效壮阳药吗？你还在看着妻子背着你而眠吗？你还在为自己的那个不争气而愁眉苦脸吗？你还在不能满足老婆而自责愧疚吗？你还在为这个家庭的不和谐因素而无从下手吗？你没有寻花问柳，可是为什么就是不行呢？房事时间短吃什么药？大部分男性认为早泄就是过快的射精，把很多特殊情况出现的过快射精误认为是早泄，从而给自己施加了压力，让自己有了心理负担。下面小编带你来看下男人房事时间短吃什么能延长射精时间。

　　专家介绍偶然出现一次射精过快，属于正常现象。只有那些经常性出现这样的情况，或者长期因早泄而不能性交的男性才算是真正的早泄。

　　番茄烩素鸡块原料：

　　番茄 腐竹

　　做法：

　　1.先将腐竹用沸水泡，使其回软；西红柿经开水烫过，揭皮去籽切大块；老姜去皮切米状，备用；淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克。

　　2.锅置火上，加植物油，待油温升高，把腐竹下锅中，炸至漂浮油面捞出，作鸡块坯料，待用。

　　3.另起锅，加底油，下老姜粒，待炸出味，放入鸡块坯料，先加鲜汤400毫升，接下食盐、酱油、白糖，烧开回软入味，再加西红柿块，放入水粉上芡，熘香油、料酒，出锅盛碗中即成。

　　淮杞煲牛鞭

　　食材：

　　牛鞭1500克、山药100克、枸杞子100克、盐、姜、味精、黄酒适量。

　　做法：

　　牛鞭泡发放在锅中煮十分钟，洗净切段，然后放入砂锅中，放入山药、枸杞子、盐、姜、味精、黄酒。

　　淡菜汤

　　食材：

　　海虹500克、油菜心200克、黄酒、盐、葱、姜、胡椒粉、猪油适量。

　　做法：

　　油菜心用热水浸泡洗净，蒸制一小时取出，锅中放入猪油，将油菜心喝汤放入锅中，放入清水、盐、料酒、葱、姜、胡椒粉，煮开，去掉葱、姜。

　　结语：性能力的强弱相当于男人的第二张脸面，男人要想增强性功能饮食调理加上运动效果会更佳哦！