前列腺炎

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急性前列腺炎该如何做保健?

2016-02-27 10:42来源:网络

  (1)急性前列腺炎患者应保持乐观情绪,消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解,增强治愈疾病信心。

  (2)急性前列腺炎患者需注意需注意卧床休息,劳逸结合、充足睡眠,避免过重体力动。

  (3)急性前列腺炎患者可适当参加体育锻炼,避免久座不动和长时间骑自行车、摩托车等。

  (4)急性前列腺炎患者在饮食上应多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。

  (5)急性前列腺炎患者需适度进行有保护措施的性生活。

  (6)炎症时不作前列腺按摩,禁用尿道器械检查,以防止感染扩散。

  (7)急性前列腺炎患者下腹会阴部可采取热敷或热水坐浴。

  (8)急性前列腺炎患者应避免会阴部受潮湿阴冷刺激,如疼痛剧烈时可服用镇痛药物。

  药物治疗急性前列腺炎时要遵循以下原则:

  (1)要根据药敏选用。

  (2)选择高脂溶性、高渗透性、与血浆中蛋白结合率低、离解度大的抗菌药物。

  (3)联合用药,剂量要足,疗程要长。用药要4周以上。

  急性前列腺炎患者日常生活饮食注意

  不食辛辣食物:辛辣刺激性食物,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品,并少食白糖及精制面粉。以避免使前列腺及膀胱颈反复充血,加重局部胀痛的感觉。

  由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状,所以平时宜多进食青菜水果,减少便秘的发生,必要时服芝麻,或麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

  要戒除公鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物;特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾;忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固。此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物。适量食用牛肉、鸡蛋。可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等。服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘。多食新鲜水果、蔬菜,除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和菠萝外其他的水果都可以吃。多食粗粮及大豆制品、五谷、薯类和豆类食品都可以吃。多食蜂蜜以保持大便通畅。绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶。例如发菜、紫菜、海带可以吃。

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